Low Carb satt die große Jeden-Tag-Rezeptsammlung

Glänzende Zeiten für Low-Carb-Foodies: Die besten Rezepte und alles Wissenswerte rund um den modernen, gesunden Lifestyle gibt's jetzt glamourös verpackt zwischen zwei Buchdeckeln. Low Carb! Das Goldene von GU ist die Bibel dieses Trends: Neben 250 Rezepten wird in den einleitenden Kapiteln alles Wichtige zur Low-Carb-Ernährung erklärt, von den besten Zutaten, Nährwerten, Austauschmöglichkeiten für Zucker und Mehl, bis hin zu praktischen Tipps zur richtigen Zubereitung und alltagstauglichen Umsetzung des angesagten Ernährungsstils. Die Rezepte sind Highlights der GU Low-Carb-Kompetenz: vom Frühstück über Salate, Suppen und Snacks to go, bis zur Veggieküche, leckeren Feierabendgerichten und trendigem Asia-Food wird hier nichts ausgelassen. Wer Heißhunger auf Low-Carb-Sweets hat, liegt mit den Rezepten für kohlenhydratreduzierte Kuchen, Cremes und Smoothies ebenfalls goldrichtig. Hochwertig gestaltet, superlecker und immer nahe am Alltag mehr Low Carb geht nicht!

Vorwort
Low Carb satt die große Jeden-Tag-Rezeptsammlung für nur 15 !

Leseprobe

Die fünf Kapitel begleiten durch den Tag. Jedes Kapitel wird mit drei Seiten kompaktem Low-Carb- und Küchenwissen rund ums jeweilige Kapitelthema eingeleitet: Kapitel 1: Frühstückslust Kapitel 2: Genuss to go Kapitel 3: Veggie-Day Kapitel 3: Feierabend-Stimmung Kapitel 4: Asia-Fernweh Kapitel 5: Süßhunger