LOW CARB in 30 Minuten

Low Carb in 30 Minuten: 100 schnelle Low Carb-Rezepte für ein gesundes Frühstück, Mittag- und Abendessen Einfach Abnehmen ohne Kohlenhydrate | Plus: Ratgeber Zeit sparen mit Meal Prep
Mit Low Carb Gewicht verlieren Gewusst wie

Du möchtest mit Low Carb abnehmen, hast aber wenig Zeit, um in der Küche zu stehen? Dass die Low Carb-Diät trotz eines stressigen Alltags klappen kann, zeigen dir die 100 einfachen Low Carb-Express-Rezepte aus dem Buch Abnehmen mit lowcarb.de Low Carb in 30 Minuten, die für Einsteiger, Berufstätige, Faule und alle, die wenig Zeit haben, geeignet sind.
Die Ernährungsprofis von lowcarb.de verraten dir außerdem jede Menge Low Carb-Wissen:
• So gut tut Low Carb deinem Körper und deiner Seele
• So kannst du deine Küchenhelfer noch cleverer einsetzen
Diese genialen Low Carb-Gerichte, die in 30 Minuten fertig auf dem Tisch stehen, erwarten dich noch:
• Sattmacher-Hauptgerichte mit Fleisch und Fisch
• Gemüsenudel-Variationen für den Vitamin-Boost
• Ruck-Zuck-Snacks gegen Heißhunger
• Süßes zum Durchhalten
• Die beliebtesten Low Carb-Rezepte von lowcarb.de

BONUS
• Low Carb-Ernährungsplan für 28 Tage
• Für dich vorgeplante Low Carb-Meal Prep-Woche für dein Mittagessen im Büro inkl. Einkaufsliste
• Meal Prep-Plan zum selber Ausfüllen

• Von den Expert*innen der lowcarb.de-Redaktion - Abnehmen mit Low Carb war noch nie so einfach: 100 schnelle Rezepte für jede Mahlzeit - Der zweite Band der neuen Low Carb-Reihe - Profi-Tipps für effektives Abnehmen mit Low Carb, Zeit sparen mit Meal Prep, cleveres Einsetzen von Küchenhelfern - PLUS: Ernährungsplan für 28 Tage Extra. Meal-Prep-Plan zum selber Ausfüllen - Print-Anzeigen im Magazin HealthyLife Low Carb" - PR-Kampagne auf allen Social-Media-Kanälen von lowcarb.de - Anzeigen-Kampagne in allen Food-, Health- und Lifestyle-Titeln der falkemedia-Gruppe (Reichweite über 672.550 pro Schaltung) Geballtes Expertenwissen der LowCarb.de-Redaktion: neueste Forschungsergebnisse, FAQs, SOS-Tipps für Heißhungerattacken, Tipps für die organisierte Vorratsküche und Wochenplanung Individuelle Wochenplane Print-Anzeigen, Leseproben und Redaktionstipps im Magazin »HealthyLife« Anzeigen-Kampagne in allen Food- und Lifestyle-Titeln der falkemedia GmbH & Co. KG (Reichweite uber 672.550 pro Schaltung) PR-Kampagne uber alle digitalen Kanale von www.lowcarb.de

Vorwort
Abnehmen mit Low Carb

Autorentext

Auf lowcarb.de präsentiert die Redaktion das super effektive Low Carb-Programm, das auf den neuesten wissenschaftlichen Daten basiert. Über 1.000 Low Carb-Rezepte, nützliche Coaching-Tipps, Ernährungspläne und eine praktische App unterstützen beim Start in ein gesünderes Leben.