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Nichtraucher werden und es für immer bleiben

Bestseller
Von:
Edgar Turm

Beschreibung

Haben Sie es entgegen allen guten Vorsätzen schon wieder getan? Eine Zigarette geraucht? Zur Verdauung? Zum Runterkommen? Oder einfach, weil es gerade so gut gepasst hat? Dieses Buch hilft Ihnen, auf Grundlage der drei Säulen Entwöhnung, Bewegung, richtige Ern...

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Beschreibung

Haben Sie es entgegen allen guten Vorsätzen schon wieder getan? Eine Zigarette geraucht? Zur Verdauung? Zum Runterkommen? Oder einfach, weil es gerade so gut gepasst hat? Dieses Buch hilft Ihnen, auf Grundlage der drei Säulen Entwöhnung, Bewegung, richtige Ernährung den langfristigen Weg zu einem rauchfreien Leben einzuschlagen. So werden Sie Nichtraucher und bleiben es auch!

Klappentext

Haben Sie es entgegen allen guten Vorsätzen schon wieder getan? Eine Zigarette geraucht? Zur Verdauung? Zum Runterkommen? Oder einfach, weil es gerade so gut gepasst hat? Dieses Buch hilft Ihnen, auf Grundlage der drei Säulen Entwöhnung, Bewegung, richtige Ernährung den langfristigen Weg zu einem rauchfreien Leben einzuschlagen. So werden Sie Nichtraucher und bleiben es auch!

Produktinformationen

Titel:
Nichtraucher werden und es für immer bleiben
Untertitel:
Strategien zur Raucherentwöhnung
Autor:
Edgar Turm
EAN:
9783868826074
ISBN:
978-3-86882-607-4
Format:
Kartonierter Einband
Herausgeber:
MVG Moderne Vlgs. Ges.
Genre:
Ernährung
Veröffentlichung:
12.10.2015
Anzahl Seiten:
96
Gewicht:
77g
Größe:
H153mm x B107mm x T10mm
Jahr:
2015
Untertitel:
Deutsch
Lesemotiv:
Orientieren

Tags

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