Body Kitchen 3 Das Fitness Kochbuch

Es ist das Kochbuch für einen aktiven Alltag, mit den besten Rezepten zum Genießen, Abnehmen und Muskelaufbau. Mit dabei sind über 90 neue Power-Rezepte und zum ersten Mal die Geschichten über die stärksten Transformationen aus der Community und unserer Kochbuch-Autoren. Die Body Kitchen Kochbücher sind Bestseller im Sachbuch- und Ratgeber-Genre und bereits zehntausendfach im Einsatz. Sie sollten in keiner modernen Küche und in keinem Sportlerhaushalt fehlen. Wie in keinem anderen Kochbuch verbinden die Fitnessköche eine gesunde Ernährung mit frischen Interpretationen klassischer deutscher und internationaler Gerichte.

Autorentext
Flavio Simonetti betreibt seit über 20 Jahren Krafttraining. Als lizensierter Trainer, Youtuber, Mentor und Motivator bringt er seine Botschaft über den natürlichen Muskelaufbau ohne Doping an den Mann. Als erster Fitness Youtuber im deutschsprachigen Raum konnte er bereits Millionen von Menschen inspirieren.