Kochen muss heute schnell gehen, einfach sein und mit wenig Aufwand etwas her machen. Man braucht dazu aber keine Päckchen oder Fertiggerichte. Schnell, einfach und preiswert kann man leckeres auf den Tisch zaubern. Vegetarisch, Grillen, mit Fleisch, Aufstriche, Süßes, Marmeladen, koschere Küche, jüdisch kochen, für Moslems, Salate, Suppen, es ist für jeden etwas dabei. Kaufen Sie frische Produkte, vom Biostand auf dem Markt oder vom Laden Ihres Vertrauens. Experimentieren Sie doch auch mal und tauschen Sie die Zutaten durch Ihre Favoriten aus.

Autorentext
Tilman Schneider, geboren 1976, ist gelernter Buchhändler. Er arbeitet als Selbständiger Buchhändler und nennt sich "Das fliegenden Bücherzimmer." "Ich sitze vorn" ist seine erste Buchveröffentlichung.