Seelenleben

Till Bastian erläutert anhand vieler lebensnaher Beispiele ausführlich die Komplexität und Widersprüchlichkeit unseres Seelenlebens. Er liefert praktische Anregungen dazu, wie wir mit dieser inneren Vielfalt erfolgreich zurechtkommen können. Das Buch richtet sich an alle, die an Selbsterkenntnis und einem gelingenden Leben interessiert sind.

Viele Menschen investieren mehr Zeit und Energie von Geld ganz zu schweigen in die Wartung ihrer Autos als in die Pflege des eigenen Seelenlebens. Dieses Desinteresse hat oft fatale Folgen: Seelische Störungen mit Krankheitswert werden ignoriert und stellen eine Einschränkung unserer Flexibilität, eine Verminderung unseres inneren und äußeren Spielraums dar. Till Bastian erläutert anhand vieler lebensnaher Beispiele ausführlich die Komplexität und Widersprüchlichkeit unseres Seelenlebens. Er liefert praktische Anregungen dazu, wie wir mit dieser inneren Vielfalt erfolgreich zurechtkommen können. Das Buch richtet sich an alle, die an Selbsterkenntnis und einem gelingenden Leben interessiert sind.

Klappentext

Viele Menschen investieren mehr Zeit und Energie - von Geld ganz zu schweigen - in die Wartung ihrer Autos als in die Pflege des eigenen Seelenlebens. Dieses Desinteresse hat oft fatale Folgen: Seelische Störungen mit Krankheitswert werden ignoriert und stellen eine Einschränkung unserer Flexibilität, eine Verminderung unseres inneren und äußeren Spielraums dar.

Till Bastian erläutert anhand vieler lebensnaher Beispiele ausführlich die Komplexität und Widersprüchlichkeit unseres Seelenlebens. Er liefert praktische Anregungen dazu, wie wir mit dieser inneren Vielfalt erfolgreich zurechtkommen können. Das Buch richtet sich an alle, die an Selbsterkenntnis und einem gelingenden Leben interessiert sind.

Zusammenfassung
»Kluge Seelenkunde eines renommierten Psychotherapeuten. Vom guten Umgang mit der eigenen Seele. Für mehr Lebensfreude und psychische Gesundheit.« Heinrich Staudinger, brennstoff Nr. 56, August 2019 »Dem Autor ist es gelungen, die vielfache Gefährdung unseres 'Seelenlebens' durch die Art und Weise, wie wir leben oder zu leben gezwungen sind, kenntlich zu machen. Seine Empfehlungen für ein besseres Leben geben nicht vor, neu zu sein. Sie verstehen sich vielmehr als Erinnerung an ein vorhandenes, aber häufig beiseite geschobenes inneres Wissen, dessen Umsetzung wir nur nicht die für unser 'Glück' notwendige Priorität einräumen.« Helmwart Hierdeis, www.socialnet.de vom 12. Februar 2018

Inhalt
Inhalt Wozu überhaupt ein Buch wie dieses? Der Alltag und unser »seelischer Apparat« Theoretische Übersicht Praktische Nutzanwendung Das Tempo Theoretische Übersicht Praktische Nutzanwendung Die Heimat Theoretische Übersicht Praktische Nutzanwendung Das Miteinander Theoretische Übersicht Praktische Nutzanwendung Die Kohärenz Theoretische Übersicht Praktische Nutzanwendung Der Sinn Theoretische Übersicht Praktische Nutzanwendung Die Stille Theoretische Übersicht Praktische Nutzanwendung Auf den Punkt gebracht: Ein zusammenfassender Bedienhinweis Eine abschließende Betrachtung: Kann der Mensch je glucklich leben? Literatur