Ätherische Öle sind pflanzliche Essenzen mit einer sanften und gleichzeitig hocheffektiven Wirkung. Neben der weitverbreiteten und beliebten Anwendung in der Aromatherapie können sie außerdem zur Pflege von Haut und Haar, als Heilmittel bei Schmerzen und Beschwerden und sogar im Haushalt eingesetzt werden. Denn die wertvollen Pflanzenstoffe wirken sich nicht nur positiv auf die Stimmung und den Stresslevel aus, sondern haben zudem antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften. Susan Branson zeigt in über 100 Tipps und Rezepten, wie vielseitig ätherische Öle sind. Richtig angewendet kann man so auf natürliche Weise das Immunsystem stärken, Arthritis und Bluthochdruck entgegenwirken, die Mundhygiene fördern und das eigene Zuhause frisch und sauber halten ganz ohne schädliche oder aggressive Chemikalien.

Autorentext
Susan Branson hat Biologie und Toxikologie studiert, ist zertifizierte Ernährungsberaterin der Canadian School of Natural Nutrition und Autorin mehrerer Bücher zum Thema natürliche Hausmittel für Gesundheit und Haushalt. In ihren Büchern teilt sie ihr Wissen darüber, wie man sich die Heilkraft und Eigenschaften von Pflanzen zunutze machen kann, um natürlicher, gesünder und nachhaltiger zu leben.