Günter auf Erfolgskurs!

Erfolg ist sowieso nur Zufall!
Unverkennbar Günters Stimme. Wieder mal hat er keine Ahnung! Hier werden ihm die wichtigsten Erfolgsstrategien erklärt
100 Tipps, wie aus Misserfolgen Erfolgserlebnisse werden gesprochen von Stefan Frädrich
Hören Sie, wie man sich am besten selbst motiviert, Ziele setzt und aktiv seine Zukunft gestaltet

Eigentlich wissen wir ganz genau, was wir tun solllten: die Treppe statt des Aufzugs nehmen, uns in die Sportschuhe schwingen und hin und wieder mal ins Schwitzen kommen. Ja, eigentlich Aber wir kennen auch diese lästige Stimme in uns: »Streng dich nicht an!« oder »Sport ist Mord!« Diese Stimme kommt von Günter.

Günter ist unser innerer Schweinehund. Von Fitness und Sport hat er zwar keine Ahnung, aber er gibt uns trotzdem ständig Ratschläge. Besser also, wir erklären Günter erst einmal, wie man mit ein paar einfachen Tricks gut gelaunt fit wird. Lesen Sie die 100 illustrierten Tipps und schon bald fühlen Sie sich besser als je zuvor. Wetten?

Autorentext
Ingo Buckert (Köln) ist Trainer, Coach und Unternehmer in den Bereichen Sport und Gesundheit. Er ist Mitentwickler und Train-the-Trainer-Ausbilder der Seminare »Nichtraucher in 5 Stunden«, »Schlank in 5 Stunden« und »Fit in 5 Stunden«.