Was koche ich, wenn die Stimmung mal im Keller ist? Spaghetti in allen Variationen. Ich liebe die italienische Küche und eine Pasta bringt mich dem Himmel näher. Meine Einstellung zum Essen entspricht der Lebensart Siziliens - das DOLCE VITA sensuale, eine Lebensphilosophie des Genießens mit allen Sinnen und diese Lust den Genuss dieser Kochkunst mit anderen zu teilen. Die liebevoll an mich weitergereichten Rezepte aus der sizilianischen Küche einer Freundin, teile ich in diesem Buch mit allen Menschen, die sinniges, gutes Essen lieben. Die Rezepte sind köstlich, einfach und schnell zubereitet. Was wir essen, wirkt sich ganz schnell auf unser Wohlbefinden aus, hier achte ich sorgsam auf vitale, frische Zutaten, wertvolle Öle und frische duftende Kräuter. Dieses Buch öffnet den Blick in eine Welt der Farben, der Sinne, der Düfte, der Frische von sonnengereiften Zutaten und der Lebensphilosophie der Sizilianer, die den meisten von uns verborgen ist. Außergewöhnlicher Genuss mit der einfachen, köstlichen und sinnigen Küche Siziliens.

Autorentext
Renate Juliette StauberCreart-CoachMaster of NLP, Mind CreArt-Map Expertin, Entwicklerin von creARTing, Lehrtrainerin und Lerntrainerin, Schlankmodeling Entwicklerin, Dozentin, Autorin, Künstlerin.Juliette ist seit vielen Jahren als Motivatorin und Problemlöserin unterwegs, ihre Coachingstrategie ist markant, provokant und kreativ.Sie hat sich in den Bereichen Psychologie, Philosophie, Neuropsychologie, Neurologie, systemische Kommunikation, Familienaufstellungen, mentale Modelle, Teamlernen, Personal-Mastery, Gedächtnisbildung, Altern und Langlebigkeit ausgebildet. Sie ist auch Autorin verschiedener Fachbücher sowie als Dozentin in Workshops und Vorträgen unterwegs. Sie selbst sieht sich als Creatorin des eigenen Lebens, die ihren Klienten hilft, ihre persönliche Rolle im Dasein zu entdecken und dabei selbst zum Meister-Creator des eigenen Lebens zu werden.