GLP-1 ist ein körpereigenes Hormon, das nach dem Essen Insulin freisetzt, damit den Blutzucker und das Hungergefühl reguliert und eine stark antiinflammatorische Wirkung entfaltet. Medikamente wie Ozempic® verstärken dieses Hormon sie helfen beim Abnehmen, verringern Entzündungen und können dadurch langfristig das Risiko für Zivilisationskrankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, neurodegenerative Erkrankungen und bestimmte Krebsarten senken. Gleichzeitig beeinflussen diese Medikamente das Verlangen nach Zucker, Alkohol und anderen Genussmitteln. Dieses Buch beleuchtet die faszinierenden Mechanismen des Superhormons GLP-1, diskutiert Chancen, Risiken und Nebenwirkungen und zeigt, wie natürliche Alternativen in Ernährung und Lebensstil integriert werden können, die das GLP-1 auf natürliche Weise stimulieren. Ein Blick in die Zukunft der Medizin und Ernährung spannend, fundiert und praxisnah.

Autorentext
Prof. Dr. med. Markus Metka ist Facharzt für Gynäkologie und befasst sich seit Jahrzehnten mit den Themen Ernährung, Jung- und Gesundbleiben. Metka ist Präsident der Österreichischen Anti-Aging-Gesellschaft und der Meno-/Andropause-Gesellschaft. Der gebürtige Vorarlberger gilt als einer der führenden Pioniere auf dem Gebiet der Anti-Aging Medizin und der Hormonforschung und hat bereits viele Bücher zu diesen Themen verfasst. Er gilt auch als Protagonist in der Erforschung von Silent Inflammation.