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Das kleine Übungsheft - Meditationen für jeden Tag

  • Geheftet
  • 64 Seiten
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Beschreibung

Ein effektives Allheilmittel gegen Stress, Ärger und Sorgen? Meditation! Schon ein paar Minuten Atem-, Konzentrations- oder Achtsamkeitstraining pro Tag genügen, um das Gedankenkarussell zu stoppen. Ein entspannteres Lebensgefühl gibt's gratis dazu.

Produktinformationen

Titel: Das kleine Übungsheft - Meditationen für jeden Tag
Untertitel: Das kleine Übungsheft, Bibliothek der guten Gefühle
Autor:
Illustrator:
EAN: 9783941837690
ISBN: 978-3-941837-69-0
Format: Geheftet
Herausgeber: Trinity
Genre: Self-Management
Anzahl Seiten: 64
Gewicht: 116g
Größe: H220mm x B170mm x T6mm
Veröffentlichung: 14.09.2012
Jahr: 2012
Land: DE

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