Unser Organismus ist als selbstregulierendes System ausgelegt. Das Buch zeigt, wie man gesund bleiben kann und seine Selbstheilungskräfte stärken und unterstützen kann. Dies wird durch ein ganzheitliches Lebenskonzept möglich, das eine natürliche Ernährung, körperliche und geistige Bewegung, ein ausgeglichenes Gefühlsleben und eine natürliche Sexualität beinhaltet.

Das Buch ist eine Anleitung zu einem gesunden und vitalen Leben. Es vertritt keine bestimmt Heilmethode, sondern zeigt eine ganzheitliche Lebensweise. Die natürliche Gesundheitslehre betrachtet den Körper als selbstregulierendes System, das gesund bleibt, wenn seine Selbstheilungskräfte gestärkt und unterstützt werden. Dies wird durch ein ganzheitliches Lebenskonzept möglich, das neben natürlicher Ernährung auch körperliche und geistige Bewegung eine ausgeglichenes Gefühlsleben und eine natürliche Sexualität beinhaltet. In Fit und vital mit der natürlichen Gesundheitslehre werden alle Lebensbereiche zu einem sinnvollen Ganzen zusammengeführt. Die persönliche Leistungskraft erreicht ungeahnte Höhen, man lebt bewusster und fühlt sich rundum wohl kurz: fit und vital. Die natürliche Gesundheitslehre kann von jedem Menschen sofort selbstständig und eigenverantwortlich in die Tat umgesetzt werden. Es entstehen keine zusätzlichen Kosten, da ausschließlich auf natürliche und naturnahe Produkte und Methoden zurückgegriffen wird. Mit Fit und vital lernen Sie die Grundlage für die Lebensform moderner, dynamischer Menschen kennen. Unser Körper ist der beste Arzt die natürliche Gesundheitslehre ermuntert uns, ihn als Partner anzuerkennen!