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Höre auf deinen Körper und vergiss dein Gewicht

  • Kartonierter Einband
  • 224 Seiten
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Leseprobe
Ob wir aus Gewohnheit, aus Prinzip, aus Naschsucht, zur Belohnung oder aus einem unbestimmten Gefühl heraus essen, immer ist es ei... Weiterlesen
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Beschreibung

Ob wir aus Gewohnheit, aus Prinzip, aus Naschsucht, zur Belohnung oder aus einem unbestimmten Gefühl heraus essen, immer ist es ein Spiegel unseres Innenlebens. Dabei geht es ums Kontrollieren und Manipulieren, oder auch darum, starke Gefühle zu verbergen, indem ständig überprüft wird, was oder wie viel auf dem Teller liegt.

Lise Bourbeau zeigt Ihnen mit diesem Buch, wie Sie sich besser kennenlernen und vor allem so akzeptieren können, wie Sie sind. Sie erhalten neue Einsichten und gewinnen allmählich das Gefühl für Ihre eigenen Empfindungen zurück. Vor allem aber erhalten Sie die Gelegenheit, die Beziehung zwischen Ihnen und Ihrem Teller zu knacken - damit Sie endlich frei werden, Ihren eigentlichen Bedürfnissen zu vertrauen und sich selbst wieder zu lieben.


Autorentext
Lise Bourbeau zählt zu den bedeutendsten spirituellen Lehrerinnen unserer Zeit. Ihr Seminarzentrum in Quebec gründete sie 1982 unter dem Motto Höre auf Deinen Körper, und seitdem ist es Anziehungspunkt für Menschen aus allen Kontinenten.

Produktinformationen

Titel: Höre auf deinen Körper und vergiss dein Gewicht
Untertitel: Bauchgefühl statt Selbstkontrolle
Autor:
Übersetzer:
EAN: 9783864100864
ISBN: 978-3-86410-086-4
Format: Kartonierter Einband
Herausgeber: Windpferd
Genre: Schönheit & Kosmetik
Anzahl Seiten: 224
Gewicht: 242g
Größe: H190mm x B120mm x T18mm
Veröffentlichung: 16.09.2014
Jahr: 2014
Auflage: 3. A.
Land: DE