Wie fühlt sich Depression an? Dieses Buch gibt mit eindringlichen Bildern einen einzigartigen Einblick in die Gefühlswelt Betroffener. Es hilft dabei, sie besser zu verstehen, Unterstützung zu geben und dabei auch auf sich selbst zu achten.

Was geht in einem Menschen vor, der an Depression leidet? Dieses Buch gibt Antworten nicht mit trockenen Erklärungen, sondern durch eindrückliche Zeichnungen und bewegende Texte. Es eröffnet eine Innensicht in die Gefühlswelt der Betroffenen und hilft An- und Zugehörigen, besser zu verstehen, was oft unsichtbar bleibt. Die Zeichnungen durchbrechen die Unsicherheit im Umgang mit Erkrankten und zeigen, dass Depression viele Gesichter hat. Sie laden dazu ein, hinzusehen, zuzuhören, nachzufühlen und so Betroffene einfühlsam zu begleiten ohne vorschnelle Ratschläge, aber mit echtem Verständnis. Gleichzeitig erinnert das Buch daran, dass auch Angehörige auf sich selbst achten müssen. Es zeigt Wege aus der Depression und Möglichkeiten, mit ihr umzugehen Betroffenen ebenso wie ihrem Umfeld. Denn niemand ist allein.

Autorentext
Lisa Pommerening entwickelte die erste Version dieses Buches in ihrer Bachelorarbeit für Grafikdesign an der HMKW Berlin. Sie besuchte zahlreiche Treffen von Kontakt- und Beratungsstellen, hörte Betroffenen und Angehörigen zu und ließ ihre Erzählungen in das Buch einfließen.