Dieses Kochbuch zeigt, wie man mit sinnvoller Planung Mahlzeiten für die kommende Woche vorkocht. Nach einem anstrengenden Tag steht das Essen blitzschnell auf dem Tisch. Am Sonntag investiert man maximal 2 Stunden in die Vorbereitung von 5 verschiedenen Gerichten, für jeden Tag der Arbeitswoche eines. Unter der Woche benötigt man nur 10 Minuten, um das Abendessen fertigzustellen. Bebilderte Schritt-für-Schritt-Anleitungen erleichtern das Kochen. Die Gerichte schmecken der ganzen Familie, die benötigten Zutaten findet man in jedem Supermarkt. Für mehr Abwechslung bietet das Buch in den 13 Wochenplänen immer ein sechstes Gericht.

Autorentext
Keda Black ist Autorin zahlreicher Kochbücher. Sie kocht gerne gesund, praktisch, schnell und so, dass es ihrer Familie schmeckt. Im riva-Verlag ist von ihr bereits »Sunday Meal Prep« erschienen.