Die Schwangerschaft ist wohl eine der größten und außergewöhnlichsten Erfahrungen im Leben einer Frau und zugleich eine Zeit, in der sich die werdenden Eltern so viele Fragen stellen. Dieses Buch ist ein wertvolles Nachschlagewerk zu Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Detailliert beschreiben die Autoren die einzelnen Phasen der Schwangerschaft und die Veränderungen, die der weibliche Körper währenddessen erfährt. Besonders ausführlich widmen sie sich auch den Problemen, die auftauchen können. Sie erfahren, wie sich das Kind entwickelt und natürlich alles über das große Ereignis der Geburt und die erste Zeit danach.

Autorentext
Joanne Stone und Keith Eddleman sind Gynäkologen und unterrichten an der Mount Sinai School of Medicine.

Klappentext

Ehrliche Antworten auf alle Fragen, die Sie bewegen

Ihr Begleiter durch eine sichere und gesunde Schwangerschaft Die Schwangerschaft ist eine der außergewöhnlichsten Erfahrungen im Leben einer Frau und zugleich eine Zeit, in der sich die werdenden Eltern viele Fragen stellen. Dieses Buch ist ein wertvolles Nachschlagewerk zu Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Detailliert beschreiben die Autoren die einzelnen Phasen der Schwangerschaft und die Veränderungen, die der weibliche Körper währenddessen erfährt. Besonders ausführlich widmen sie sich auch den Problemen, die auftauchen können. Sie erfahren, wie sich das Kind entwickelt und natürlich alles über das große Ereignis der Geburt und die erste Zeit danach. *Lob für 'Schwangerschaft für Dummies' 'Der beste und verständlichste Schwangerschafts - ratgeber auf dem Markt.'
Manuel Alvarez, Leiter der gynäkologischen Abteilung an der Hackensack-Universität **'Der Leser findet in diesem Buch, was in den meisten anderen Schwangerschaftsratgebern fehlt.'
Los Angeles Times* Sie erfahren: Was Sie sich und Ihrem Kind während der Schwangerschaft Gutes tun können Welche Probleme auftauchen können Wie Sie mit den Schmerzen bei der Geburt klarkommen Was im Wochenbett zu beachten ist** Machen Sie sich schlau!
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  Inhalt

  Einführung 23

  Über dieses Buch 23

  Konventionen in diesem Buch 25

  Was Sie nicht lesen müssen 25

  Annahmen zum Leserkreis 25

  Wie dieses Buch aufgebaut ist 26

  Teil I: Die Planungsphase 26

  Teil II: Schwangerschaft: Ein Drama in drei Akten 26

  Teil III: Das große Ereignis: Wehen, Geburt und Wochenbett 26

  Teil IV: Besondere Situationen 27

  Teil V: Der Top-Ten-Teil 27

  Anhang 27

  Symbole, die in diesem Buch verwendet werden 27

  Wie es weitergeht 28

  Teil I Die Planungsphase 29

  Kapitel 1 Auf dem Weg in die Mutterschaft 31

  Vorbereitung auf die Schwangerschaft: Der vorkonzeptionelle Beratungstermin 31

  Ein Blick auf Ihre Krankengeschichte 32

  Ihr aktueller Gesundheitszustand 33

  Antworten auf gängige Fragen 34

  Das ideale Körpergewicht 34

  Ein Blick auf Ihre Medikamente 35

  Ein Blick auf Naturheilmittel 37

  Impfungen und Immunität 37

  Absetzen des Verhütungsmittels 39

  Sperma trifft Ei: Timing ist alles 40

  Den Eisprung genau festlegen 41

  Erfolgreiche (und vergnügliche) Versuche 42

  Kapitel 2 Ich glaube, ich bin schwanger! 45

  Die Zeichen einer Schwangerschaft erkennen 45

  Test, Test, 1, 2, 3 46

  Tests für zu Hause 46

  Bestätigung durch den Arzt 46

  Die perfekte Schwangerschaftsbetreuung für Sie 47

  Ein Blick auf Ihre Optionen 47

  Fragen, die Ihre Wahl beeinflussen können 49

  Den Geburtstermin berechnen 50

  Kapitel 3 Vorbereitungen auf Ihr Leben in der Schwangerschaft 53

  Die Vorsorgeuntersuchungen 53

  Vorbereiten auf körperliche Veränderungen 56

  Mit Stimmungsschwankungen zurechtkommen 56

  Mit Beinkrämpfen leben 57

  Vermehrter vaginaler Ausfluss 57

  Rückenschmerzen ertragen 58

  Mit Stress umgehen 58

  Auswirkungen von Medikamenten, Alkohol und Drogen auf Ihr Baby 59

  Medikamente 59

  Rauchen 60

  Alkohol 61

  Drogenmissbrauch - Partydrogen und illegale Drogen 62

  Ein Blick auf Ihren Lebensstil 64

  Verwöhnen Sie sich mit Schönheitsbehandlungen 64

  Entspannen im heißen Bad oder Whirlpool, in Sauna oder Dampfbad 66

  Reisen 66

  Zahnarztbesuche 67

  Sex 68

  Schwangerschaft und Beruf 69

  Berufsrisiken bedenken 70

  Schwangerschaft und das Gesetz 71

  Kapitel 4 Ernährung und Sport in der Schwangerschaft 73

  Ein Blick auf eine gesunde Gewichtszunahme 73

  Wie viel ist eigentlich genug? 74

  Keine neurotische Gewichtskontrolle 75

  Die Gewichtszunahme bei Ihrem Baby 75

  Ein Blick auf das, was Sie zu sich nehmen 76

  Die Ernährungspyramide 78

  Nahrungsergänzungsmittel 80

  Welche Nahrungsmittel sind sicher? 83

  Enthüllung beliebter Essensmythen 83

  Potenziell schädliche Nahrungsmittel 84

  Ein Blick auf besondere Ernährungsanforderungen 85

  Ernährung für die Vegetarierin 85

  Verstopfung bekämpfen 85

  Diabetes 86

  Sport für zwei 86

  Anpassen an die Veränderungen in Ihrem Körper 87

  Sport treiben ohne zu übertreiben 88

  Ein Vergleich der verschiedenen Übungsformen 89

  Teil II Schwangerschaft: Ein Drama in drei Akten 93

  Kapitel 5 Das erste Schwangerschaftsdrittel 95

  Ein neues Leben nimmt Form an 95

  Anpassung an die Schwangerschaft: Körperliche Veränderungen im ersten Schwangerschaftsdrittel 99

  Veränderungen der Brust 99

  Müdigkeit 99

  Übelkeit zu jeder Tageszeit 100

  Aufgeblähter Bauch 103

  Häufiger Harndrang 103

  Kopfschmerzen 104

  Verstopfung 105

  Krämpfe 106

  Ihre erste Vorsorgeuntersuchung 106

  Der Mutterpass 107

  Serologische Untersuchungen 107

  Vorangegangene Schwangerschaften 108

  Anamnese und allgemeine Befunde/Erste Vorsorgeuntersuchung 108

  Terminbestimmung 109

  Besondere Befunde im Schwangerschaftsverlauf 109

  Das Gravidogramm 109

  Ultraschalldiagnostik 109

  Cardiotokographische Befunde 110

  Normkurven für den Wachstumsverlauf 110

  Abschlussuntersuchung/Epikrise 110

  Ihre erste Ultraschalluntersuchung 110

  Mögliche Gefahren erkennen 112

  Blutungen 112

  Fehlgeburten 113

  Extrauterine Schwangerschaft 114

  Kapitel 6 Das zweite Schwangerschaftsdrittel 115

  So entwickelt sich Ihr Baby 115

  Die Veränderungen in Ihrem Körper verstehen 117

  Vergesslichkeit und Ungeschicklichkeit 117

  Blähungen 118

  Haare und Nägel 119

  Sodbrennen 119

  Unterbauch-/Leistenschmerzen 120

  Verstopfte Nase 121

  Nasen- und Zahnfleischbluten 121

  Veränderungen der Haut 121

  Vorsorgeuntersuchungen 123

  Mögliche Gefahren erkennen 123

  Blutungen 123

  Fetale Anomalien 124

  Zervixinsuffizienz 124

  Andere potenzielle Probleme erkennen 125

  Kapitel 7 Das letzte Schwangerschaftsdrittel 127

  Ihr Baby bereitet sich auf die Geburt vor 127

  Es rüttelt sich und schüttelt sich - Kindsbewegungen 128

  Training der Atemmuskulatur 129

  Schluckauf in der Gebärmutter 129

  Ihr Körper verändert sich weiter 130

  Unfälle und Stürze 131

  Braxton-Hicks-Kontraktionen 131

  Karpaltunnelsyndrom 131

  Müdigkeit 133

  Hämorrhoiden 133

  Schlaflosigkeit 134

  Das Baby senkt sich 134

  Schwangerschaftsausschlag und Juckreiz 136

  Vorbereitung auf das Stillen 137

  Ischias 137

  Kurzatmigkeit 138

  Schwangerschaftsstreifen 138

  Schwellungen (Ödeme) 139

  Harninkontinenz 139

  Krampfadern 140

  Gedanken an die Geburt 140

  Wann geht es los? 141

  Dammmassage 142

  Endspurt: Vorsorgeuntersuchungen im letzten Schwangerschaftsdrittel 142

  Geburtsvorbereitung 143

  Gefahren rechtzeitig erkennen 144

  Blutungen 144

  Beckenendlage 145

  Abnahme der Fruchtwassermenge 145

  Nachlassende Kindsbewegungen 146

  Fetale Wachstumsstörungen 146

  Abgang von Fruchtwasser 147

  Präeklampsie 147

  Vorzeitige Wehen 148

  Das Baby verspätet sich 148

  Vorbereitungen für das Krankenhaus 149

  Koffer packen 149

  Einen Baby-Autositz auswählen - und benutzen 150

  **Kapitel 8 Vorgeburtliche T…