

Beschreibung
Die Schwangerschaft ist wohl eine der größten und außergewöhnlichsten Erfahrungen im Leben einer Frau und zugleich eine Zeit, in der sich die werdenden Eltern so viele Fragen stellen. Dieses Buch ist ein wertvolles Nachschlagewerk zu Schwangerschaft, Geburt un...Die Schwangerschaft ist wohl eine der größten und außergewöhnlichsten Erfahrungen im Leben einer Frau und zugleich eine Zeit, in der sich die werdenden Eltern so viele Fragen stellen. Dieses Buch ist ein wertvolles Nachschlagewerk zu Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Detailliert beschreiben die Autoren die einzelnen Phasen der Schwangerschaft und die Veränderungen, die der weibliche Körper währenddessen erfährt. Besonders ausführlich widmen sie sich auch den Problemen, die auftauchen können. Sie erfahren, wie sich das Kind entwickelt und natürlich alles über das große Ereignis der Geburt und die erste Zeit danach.
Autorentext
Joanne Stone und Keith Eddleman sind Gynäkologen und unterrichten an der Mount Sinai School of Medicine.
Klappentext
Ehrliche Antworten auf alle Fragen, die Sie bewegen
Ihr Begleiter durch eine sichere und gesunde Schwangerschaft Die Schwangerschaft ist eine der außergewöhnlichsten Erfahrungen im Leben einer Frau und zugleich eine Zeit, in der sich die werdenden Eltern viele Fragen stellen. Dieses Buch ist ein wertvolles Nachschlagewerk zu Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Detailliert beschreiben die Autoren die einzelnen Phasen der Schwangerschaft und die Veränderungen, die der weibliche Körper währenddessen erfährt. Besonders ausführlich widmen sie sich auch den Problemen, die auftauchen können. Sie erfahren, wie sich das Kind entwickelt und natürlich alles über das große Ereignis der Geburt und die erste Zeit danach. *Lob für 'Schwangerschaft für Dummies' 'Der beste und verständlichste Schwangerschafts - ratgeber auf dem Markt.'
Manuel Alvarez, Leiter der gynäkologischen Abteilung an der Hackensack-Universität **'Der Leser findet in diesem Buch, was in den meisten anderen Schwangerschaftsratgebern fehlt.'
Los Angeles Times* Sie erfahren: Was Sie sich und Ihrem Kind während der Schwangerschaft Gutes tun können Welche Probleme auftauchen können Wie Sie mit den Schmerzen bei der Geburt klarkommen Was im Wochenbett zu beachten ist** Machen Sie sich schlau!
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Inhalt
Einführung 23
Über dieses Buch 23
Konventionen in diesem Buch 25
Was Sie nicht lesen müssen 25
Annahmen zum Leserkreis 25
Wie dieses Buch aufgebaut ist 26
Teil I: Die Planungsphase 26
Teil II: Schwangerschaft: Ein Drama in drei Akten 26
Teil III: Das große Ereignis: Wehen, Geburt und Wochenbett 26
Teil IV: Besondere Situationen 27
Teil V: Der Top-Ten-Teil 27
Anhang 27
Symbole, die in diesem Buch verwendet werden 27
Wie es weitergeht 28
Teil I Die Planungsphase 29
Kapitel 1 Auf dem Weg in die Mutterschaft 31
Vorbereitung auf die Schwangerschaft: Der vorkonzeptionelle Beratungstermin 31
Ein Blick auf Ihre Krankengeschichte 32
Ihr aktueller Gesundheitszustand 33
Antworten auf gängige Fragen 34
Das ideale Körpergewicht 34
Ein Blick auf Ihre Medikamente 35
Ein Blick auf Naturheilmittel 37
Impfungen und Immunität 37
Absetzen des Verhütungsmittels 39
Sperma trifft Ei: Timing ist alles 40
Den Eisprung genau festlegen 41
Erfolgreiche (und vergnügliche) Versuche 42
Kapitel 2 Ich glaube, ich bin schwanger! 45
Die Zeichen einer Schwangerschaft erkennen 45
Test, Test, 1, 2, 3 46
Tests für zu Hause 46
Bestätigung durch den Arzt 46
Die perfekte Schwangerschaftsbetreuung für Sie 47
Ein Blick auf Ihre Optionen 47
Fragen, die Ihre Wahl beeinflussen können 49
Den Geburtstermin berechnen 50
Kapitel 3 Vorbereitungen auf Ihr Leben in der Schwangerschaft 53
Die Vorsorgeuntersuchungen 53
Vorbereiten auf körperliche Veränderungen 56
Mit Stimmungsschwankungen zurechtkommen 56
Mit Beinkrämpfen leben 57
Vermehrter vaginaler Ausfluss 57
Rückenschmerzen ertragen 58
Mit Stress umgehen 58
Auswirkungen von Medikamenten, Alkohol und Drogen auf Ihr Baby 59
Medikamente 59
Rauchen 60
Alkohol 61
Drogenmissbrauch - Partydrogen und illegale Drogen 62
Ein Blick auf Ihren Lebensstil 64
Verwöhnen Sie sich mit Schönheitsbehandlungen 64
Entspannen im heißen Bad oder Whirlpool, in Sauna oder Dampfbad 66
Reisen 66
Zahnarztbesuche 67
Sex 68
Schwangerschaft und Beruf 69
Berufsrisiken bedenken 70
Schwangerschaft und das Gesetz 71
Kapitel 4 Ernährung und Sport in der Schwangerschaft 73
Ein Blick auf eine gesunde Gewichtszunahme 73
Wie viel ist eigentlich genug? 74
Keine neurotische Gewichtskontrolle 75
Die Gewichtszunahme bei Ihrem Baby 75
Ein Blick auf das, was Sie zu sich nehmen 76
Die Ernährungspyramide 78
Nahrungsergänzungsmittel 80
Welche Nahrungsmittel sind sicher? 83
Enthüllung beliebter Essensmythen 83
Potenziell schädliche Nahrungsmittel 84
Ein Blick auf besondere Ernährungsanforderungen 85
Ernährung für die Vegetarierin 85
Verstopfung bekämpfen 85
Diabetes 86
Sport für zwei 86
Anpassen an die Veränderungen in Ihrem Körper 87
Sport treiben ohne zu übertreiben 88
Ein Vergleich der verschiedenen Übungsformen 89
Teil II Schwangerschaft: Ein Drama in drei Akten 93
Kapitel 5 Das erste Schwangerschaftsdrittel 95
Ein neues Leben nimmt Form an 95
Anpassung an die Schwangerschaft: Körperliche Veränderungen im ersten Schwangerschaftsdrittel 99
Veränderungen der Brust 99
Müdigkeit 99
Übelkeit zu jeder Tageszeit 100
Aufgeblähter Bauch 103
Häufiger Harndrang 103
Kopfschmerzen 104
Verstopfung 105
Krämpfe 106
Ihre erste Vorsorgeuntersuchung 106
Der Mutterpass 107
Serologische Untersuchungen 107
Vorangegangene Schwangerschaften 108
Anamnese und allgemeine Befunde/Erste Vorsorgeuntersuchung 108
Terminbestimmung 109
Besondere Befunde im Schwangerschaftsverlauf 109
Das Gravidogramm 109
Ultraschalldiagnostik 109
Cardiotokographische Befunde 110
Normkurven für den Wachstumsverlauf 110
Abschlussuntersuchung/Epikrise 110
Ihre erste Ultraschalluntersuchung 110
Mögliche Gefahren erkennen 112
Blutungen 112
Fehlgeburten 113
Extrauterine Schwangerschaft 114
Kapitel 6 Das zweite Schwangerschaftsdrittel 115
So entwickelt sich Ihr Baby 115
Die Veränderungen in Ihrem Körper verstehen 117
Vergesslichkeit und Ungeschicklichkeit 117
Blähungen 118
Haare und Nägel 119
Sodbrennen 119
Unterbauch-/Leistenschmerzen 120
Verstopfte Nase 121
Nasen- und Zahnfleischbluten 121
Veränderungen der Haut 121
Vorsorgeuntersuchungen 123
Mögliche Gefahren erkennen 123
Blutungen 123
Fetale Anomalien 124
Zervixinsuffizienz 124
Andere potenzielle Probleme erkennen 125
Kapitel 7 Das letzte Schwangerschaftsdrittel 127
Ihr Baby bereitet sich auf die Geburt vor 127
Es rüttelt sich und schüttelt sich - Kindsbewegungen 128
Training der Atemmuskulatur 129
Schluckauf in der Gebärmutter 129
Ihr Körper verändert sich weiter 130
Unfälle und Stürze 131
Braxton-Hicks-Kontraktionen 131
Karpaltunnelsyndrom 131
Müdigkeit 133
Hämorrhoiden 133
Schlaflosigkeit 134
Das Baby senkt sich 134
Schwangerschaftsausschlag und Juckreiz 136
Vorbereitung auf das Stillen 137
Ischias 137
Kurzatmigkeit 138
Schwangerschaftsstreifen 138
Schwellungen (Ödeme) 139
Harninkontinenz 139
Krampfadern 140
Gedanken an die Geburt 140
Wann geht es los? 141
Dammmassage 142
Endspurt: Vorsorgeuntersuchungen im letzten Schwangerschaftsdrittel 142
Geburtsvorbereitung 143
Gefahren rechtzeitig erkennen 144
Blutungen 144
Beckenendlage 145
Abnahme der Fruchtwassermenge 145
Nachlassende Kindsbewegungen 146
Fetale Wachstumsstörungen 146
Abgang von Fruchtwasser 147
Präeklampsie 147
Vorzeitige Wehen 148
Das Baby verspätet sich 148
Vorbereitungen für das Krankenhaus 149
Koffer packen 149
Einen Baby-Autositz auswählen - und benutzen 150
**Kapitel 8 Vorgeburtliche T…
