'Seit es Die Hebammen-Sprechstunde gibt, hat sich im selbstbewussten Umgang der werdenden Eltern mit Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillzeit spürbar etwas verändert. Ingeborg Stadelmann ermutigt die zukünftigen Mütter und Väter, selbstverantwortlich ihren Weg zu gehen und dabei auf ihre eigene Stärke zu vertrauen.' Dr. Christiane Schwarz Professorin für Hebammenwissenschaft an der Universität zu Lübeck

Der Schwangerschafts-Longseller, laufend aktualisiert! Alles, was sie wissen wollen über: • Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillzeit • Pränataldiagnostik und Vorsorgeuntersuchungen • Aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse • Hormone und ihr Einfluss auf Körper und Psyche • Tipps für eine gesunde Ernährung • Praktische Hilfe beim Stillen • Naturheilkundliche Unterstützung mit Aromatherapie, Homöopathie, Bachblüten und Pflanzenheilkunde Einfühlsam, fachkundig und mit realistischem Blick begleitet Sie Ingeborg Stadelmann, Hebamme und Naturheilkunde-Expertin, durch die Zeit von Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillzeit. Sie bestärkt Sie in Ihrer Selbstbestimmtheit und Eigenverantwortung und nimmt Sie in schwierigen Momenten behutsam an die Hand. Meist sind es dann 'Rettungskräfte' aus der Natur, die weiterhelfen und die Situation beruhigen, ob Aromamischungen, homöopathische Globuli, Bachblüten oder Tees. So hat die 'Hebammen-Sprechstunde' seit 1994 unzähligen Elternpaaren zu einem natürlichen Geburtserlebnis und mehr Selbstsicherheit in dieser prägenden Lebensphase, in der ein neues Leben heranwächst, verholfen.

Autorentext
Ingeborg Stadelmann (*1956), freiberufliche Hebamme und selbst mehrfache Mutter und Großmutter, lebt im Allgäu. Sie ist Mitbegründerin der Hebammenpraxis 'Erdenlicht' in Kempten und war viele Jahre in der Hausgeburtshilfe tätig. Im Mittelpunkt stand dabei die ganzheitliche Betreuung der Schwangeren und Mütter, bei der Ingeborg Stadelmann neben der klassischen Homöopathie, den Bachblüten und der Pflanzenheilkunde vor allem die Aromatherapie erfolgreich einsetzte. Seit Anfang 2000 ist die Autorin ausschließlich in der Erwachsenenbildung sowie der beruflichen Fortbildung von Hebammen, Kranken- und Altenpflegerinnen sowie -pflegern tätig, ebenso an der Bayerischen und Baden-Württembergischen Landesapothekerkammer und als Tutorin an der Universität Salzburg. Ingeborg Stadelmann hält im gesamten deutschsprachigen Raum Vorträge wie auch Seminare und bietet Ausbildungsgänge an zu den Themen Pflanzenheilkunde, Homöopathie sowie Aromatherapie rund um Mutter und Kind. Gemeinsam mit Dietmar Wolz ist sie Inhaberin der Marke 'Original-Stadelmann®-Aromamischungen'. Als Gründerin des Stadelmann Verlags verlegt sie Bücher zu den Themen Naturheilkunde und Frauengesundheit. Der Online-Shop für Naturtextilien Stadelmann Natur und das zugehörige Ladengeschäft sind ebenfalls Ausdruck ihrer ganzheitlichen Überzeugung und Lebensweise. Mehr über Ingeborg Stadelmann lesen Sie unter www.hebamme-stadelmann.de

Inhalt
Das Buch umfasst drei große Kapitel: I SCHWANGERSCHAFT II GEBURT III WOCHENBETT Diese sind wiederum in viele Unterkapitel gegliedert, wie z.B.: DIE LETZTEN DREI MONATE DIE GEBURT DES KINDES DAS NEUGEBORENE DIE STILLZEIT die Fragen zum jeweiligen Thema eingehend behandeln. Insbesondere das ausführliche Kapitel Wochenbett gilt als einzigartig in der Fachliteratur. Mutter werden ein natürliches Ereignis SCHWANGERSCHAFT Die ersten drei Monate Erste Ansprechpartnerin: die Hebamme Hormonelle Umstellung Mutter werden: Ressourcen nutzen Eine positive Geburtsumgebung auch in der Klinik Hebammenmodelle Schwangerschaftsvorsorge Ernährung: vitalstoffreiche Frischkost Schwangerschaftsbeschwerden Partnerschaft Hausgeburt oder Geburtshaus Zwillings- und Mehrlingsschwangerschaften Gute Hoffnung frühes Ende Die mittleren drei Monate Die letzten drei Monate Die letzten sechs Wochen Vorbereitungen auf die Geburt Vorsorgetermine Senk- und Vorwehen Vaginalinfektionen in den letzten Wochen Blutungen Natürliche Methoden der Geburtsvorbereitung Terminüberschreitung Geburtseinleitung Kaiserschnitt GEBURT Das Geburtsereignis Zeichen des Geburtsbeginns Geburtsphasen Die Geburt des Kindes Begleitpersonen Naturheilkundliche Geburtsbegleitung Nachgeburtsphase Stille, glücklose Geburt WOCHENBETT Das Frühwochenbett Erholung von der Geburt, 1 Woche im Bett Wochenbettverlauf Die ersten Stunden Die ersten Tage Das Wochenbett nach einem Kaiserschnitt Naturheilkunde im Wochenbett Die Psyche im Wochenbett Der Beckenboden Maßnahmen bei Geburtsverletzungen Der Partner im Wochenbett Das Neugeborene Der erste Schrei Die ersten Lebensminuten Geburtsstrapazen Die ersten Lebensstunden, -tage und -wochen Hautpflege STILLZEIT Erfolgreiches Stillen Zusammensetzung der Frauenmilch Allergien und Stillen Schadstoffbelastung, Stilldauer Brustveränderung Stillende Mutter sein Praktische Stillinformationen Trinkmenge und Gewichtszunahme Stillhilfsmittel Milchstau oder Brustentzündung Zwillings- und Problemkinder Zufüttern des Stillkindes Abstillen SPÄTWOCHENBETT