Willkommen, schön sind Sie da!
Logo Ex Libris

Cupping - Die neue Methode zum Lösen der Faszien

  • Kartonierter Einband
  • 128 Seiten
(4) Bewertungen ansehen
Bewertungen
(2)
(2)
(0)
(0)
(0)
Alle Bewertungen ansehen
Leseprobe
Schröpfen auf moderne Art: Das erste fundierte Cupping-Programm für SelbstanwenderCupping ist im Deutschen eher unter der Heilmeth... Weiterlesen
20%
22.90 CHF 18.30
Sie sparen CHF 4.60
Noch nicht erschienen. Erhältlich ab 17.01.2022
Bestellung & Lieferung in eine Filiale möglich

Beschreibung

Schröpfen auf moderne Art: Das erste fundierte Cupping-Programm für Selbstanwender

Cupping ist im Deutschen eher unter der Heilmethode Schröpfen bekannt. Heute nutzen neben Sportlern wie Michael Phelps und Hollywoodstars wie Gwyneth Paltrow auch viele Therapeuten die Methode zur Entspannung und Schmerzlinderung. Neuerdings gibt es pflegeleichte Cups aus Silikon, die man einfach mit der Hand zusammendrückt und auf die Haut setzt. Sie sind unzerbrechlich und leicht zu reinigen. Durch den von den Cups erzeugten Unterdruck werden Verspannungen gelöst, die Durchblutung stimuliert, der Lymphfluss angeregt und Schmerzen wegmassiert. Zudem aktiviert Cupping das Immunsystem und trägt zur Linderung von Beschwerden bei z. B. Asthma, Migräne, Bluthochdruck, Verdauungsproblemen oder Burnout bei. Das Buch Cupping bietet eine kompakte theoretische Einführung in diese Methode und beschreibt die unterschiedlichen Anlegetechniken. Im letzten Kapitel werden die Beschwerden von A bis Z mit ihren speziellen Cuppingtechniken Schritt-für-Schritt beschrieben und bebildert.

Vorwort
Schröpfen auf moderne Art: Das erste fundierte Cupping-Programm für Selbstanwender

Autorentext
Heike Oellerich hat jahrelange Erfahrung als Trainerin im Bereich Gesundheitssport. Sie arbeitet als Referentin in der Trainer-Weiterbildung und als DTB-Ausbilderin u.a. für FASZIO®-Kursleiter. Gemeinsam mit Miriam Wessels entwickelt sie neue Bewegungskonzepte und schreibt als freie Autorin besonders gerne über Themen wie Yoga, Beckenbodentraining und Faszien.

Zusammenfassung
Schröpfen auf moderne Art: Das erste fundierte Cupping-Programm für Selbstanwender

Produktinformationen

Titel: Cupping - Die neue Methode zum Lösen der Faszien
Untertitel: Das moderne Schröpfen bei Rückenproblemen, Müdigkeit, Kopfschmerzen und vielem mehr
Autor:
EAN: 9783833866111
ISBN: 978-3-8338-6611-1
Format: Kartonierter Einband
Hersteller: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Herausgeber: Gräfe und Unzer
Genre: Schönheit & Kosmetik
Veröffentlichung: 17.01.2022
Anzahl Seiten: 128
Gewicht: 290g
Größe: H200mm x B166mm x T8mm
Jahr: 2018
Untertitel: Deutsch
Auflage: 5. Aufl.

Weitere Produkte aus der Reihe "GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit"