**Das Immunsystem stärken und die Gesundheit fördern mit der Kraft der Natur

** Tinkturen zählen zu den wichtigsten Naturheilverfahren. Die Pflanzenextrakte werden meist mit Alkohol haltbar gemacht und sind deswegen für viele Menschen nicht geeignet. Gabriela Nedoma ist Expertin für traditionelle Naturheilkunde. Sie hat sich auf die Suche nach alkoholfreien Alternativen zur Zubereitung und Konservierung von Heiltinkturen begeben, die in Vergessenheit geraten sind. In diesem Gesundheitsratgeber stellt sie Oxymel, Probiotika, Solen, Defrutum, Verjus und andere natürliche Heilmittel aus der traditionellen Medizin vor. Sie erklärt leicht verständlich, wie die einzelnen Pflanzenauszüge wirken und wo sie eingesetzt werden können. Mithilfe der zahlreichen Rezepte und Anleitungen können Sie schon bald selbst zuhause Tinkturen herstellen!

• Naturheilverfahren für den Alltag: Bei welchen Beschwerden hilft welche Tinktur?
• Krankheiten vorbeugen statt Symptome behandeln: So stärken Sie Ihre Abwehrkräfte auf natürliche Weise!
• Naturmedizin für die ganze Familie: Alkoholfreie Tinkturen sind auch für Kinder und Schwangere anwendbar

• Essig-Tinktur, Asche, Heilerde, Kwas und vieles mehr: Das darf in Ihrer Naturapotheke nicht fehlen

  **Gesund bleiben mit dem traditionellen Wissen aus der Phytotherapie

  ** Gabriela Nedoma begibt sich auf eine Entdeckungsreise zu den Wurzeln der Weltmedizin. Ihre Recherchen bringen die Erfahrungen vieler früherer Generationen ans Licht. Ihr ganzheitlicher Ansatz der Naturheilkunde verbindet die traditionellen Prinzipien der Naturmedizin mit modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen.

  Was ist wirkungsvoller als eine Gesundheitsmedizin, die verhindert, dass wir überhaupt krank werden? Lernen auch Sie, Ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren, schöpfen Sie aus dem jahrtausendealten Erfahrungsschatz der Pflanzenheilkunde und nehmen Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand!

  Autorentext
  Gabriela Nedoma ist Naturpädagogin und Expertin für biologische Hautpflege und Grüne Kosmetik. Sie initiierte das Projekt Natur schützt Haut und unterrichtet im Lehrgang Grüne Kosmetik-Pädagogik die Grundlagen naturbelassener Hautpflege. Als Buchautorin und gefragte Naturreferentin engagiert sie sich in Projekten an Schulen und in der Erwachsenenbildung für ein Leben im Einklang mit der Natur. Gabriela Nedoma lebt mit ihrem Mann in Niederösterreich.

  Klappentext

  Tinkturen zählen zu den wichtigsten Heilmitteln der Naturheilkunde, sind aber aufgrund ihres Alkoholgehalts für viele Menschen nicht anwendbar. Wie viele Methoden der Zubereitung und Konservierung von heilenden Mitteln ohne Alkohol es gibt, ist in Vergessenheit geraten. Gabriela Nedoma beschäftigt sich seit vielen Jahren mit der Wirkung alkoholfreier Extrakte und stellt Oxymel, Asche, Probiotika, Solen, Erde und Co. genauer vor. Sie erklärt die Wirkung der alkoholfreien Heiltinkturen, wie man sie ganz leicht selbst zu Hause zubereiten kann und zeigt wirksame Wege zur Gesundheitsstärkung und Krankheitsprophylaxe.