Fast eine halbe Million Menschen in Deutschland erhalten jedes Jahr die Diagnose Krebs, erschreckende 24 Millionen leiden an Herz-Kreislauf-Erkrankungen und jeder vierte Deutsche ist übergewichtig. Aber damit nicht genug: Über 2,5 Millionen Menschen haben sich innerhalb eines Jahres mit dem Coronavirus infiziert, das ganze Land ist im Ausnahmezustand. Dabei ist ein probates, jedoch oft missachtetes Mittel, um Viren und andere Erreger abzuwehren, in unserem eigenen Körper bereits vorhanden: unser Immunsystem. Basierend auf neuesten Erkenntnissen aus Zellbiologie, Ernährungs- und Neurowissenschaft zeigt Dr. Friederike Feil, wie man dieses gesund hält und stärkt. Das Geheimnis dafür liegt in einem gesunden Darm, der über 70 Prozent der Immunzellen beheimatet. Mit der richtigen Ernährung, einem achtsamen Lebensstil und der Pflege anderer Organe wie Leber und Schilddrüse kann dessen Funktion unterstützt werden. Eine 17-Tage-Darmkur verspricht schnellen und vor allem nachhaltigen Erfolg. So kann sich jeder mit einem starken Immunsystem für die nächste Grippesaison oder Pandemie wappnen und die eigene Gesundheit bewahren.

"Die Gesundheitsexpertin Dr. Friederike Feil war seit mehr als fünf Jahren nicht mehr krank und hat ein Buch darüber geschrieben, wie das Immunsystem funktioniert" (Berliner Zeitung, 14.09.2021)

Autorentext
Dr. Friederike Feil ist bekannt als Spezialistin für Darmgesundheit und mehrfache Bestsellerautorin. Sie absolvierte ein Bachelor- und Masterstudium in Sport- und Gesundheitsförderung an der Florida Atlantic University, schrieb ihre Doktorarbeit über entzündungssenkende Ernährung bei Rheuma und ist heute Gastdozentin an der Universität Heilbronn. Von 2012 bis 2014 gehörte sie zu den besten Hindernisläuferinnen der Welt und gewann zweimal das Tough-Guy-Rennen sowie sechsmal den StrongmanRun. Friederike Feil hat sich zum Ziel gesetzt, den Menschen mit der »Dr. Friederike Feil Darmkur« zu mehr Darmgesundheit zu verhelfen.