So wird Stillen für Mutter und Kind zum Genuss! Mit über 200 erprobten Rezepten Bereits in 2. Auflage - von vielen begeisterten Müttern empfohlen! Dieses Buch ist etwas Besonderes und legt einen wertvollen Erfahrungsschatz offen! Die Autorin, selbst Mutter und Hebamme hat über Jahrzehnte hinweg Buch darüber geführt, wann bei Babys Koliken auftraten und was ihre Mütter davor gegessen haben. So entwickelte sie eine Liste an Lebensmitteln, die zu Blähungen, Unwohlsein und Wundsein führen. Anhand dieser Erfahrungen entwickelte sie leckere Rezepte und Empfehlungen, die dem Baby gut tun und auch für die Mutter abwechslungsreich und schmackhaft sind. Viele Mütter geben das Stillen rasch auf, obwohl es das Beste für das Kind ist, weil sie glauben, sich einseitig und eintönig ernähren zu müssen. Mit diesem Buch ist es Müttern und Babys erlaubt, zu schlemmen und das Stillen wird wieder zu einem freudvollen intensiven Ereignis!

Autorentext

Frauke Tiedemann ist ausgebildete Hebamme und übt ihren Beruf als "Storchentante" seit mehr als 31 Jahren aus. Selbst Mutter, betreute sie 4.000 Schwangere bis zur Geburt und in der Zeit danach. Einen besonderen Schwerpunkt bildet die Ernährungsberatung während der Stillzeit. Ihre Rezepte sind schmackhaft, erprobt und machen die Stillzeit für Mutter und Baby zum Genuss.