Sechs Taijilehrer schreiben ein Buch über das gesamte Lehrsystem des Zheng Manqing Stils nach Meister Huang Xiangxian: Geschichte, Prinzipien und Taiji Klassiker, ausgewählte Qigongübungen, die fünf Lockerungsübungen, Formenlehre und Push Hands. Als Gegenpol dazu, sechs persönliche Wege zum Taijiquan verbunden mit unterschiedlichen Lebensthemen. Sechs Erfahrungsberichte, die diese Kunst der Bewegung, des Kampfes und der menschlichen Entwicklung von unterschiedlichen Richtungen und Lebenseinstellungen beleuchten. 110 Jahre Taiji Erfahrung laden Sie zum Lesen ein!

Nach einem 30-jährigen Training unter einigen alten Meistern und der guten Gelegenheit, während der letzten 10 Jahre im Shambala zu unterrichten, biete ich folgenden Rat an: Erinnert euch daran, wofür ihr hier auf der Erde seid. Erinnert euch an die höchsten Ziele der alten Meister und an die, die die Kunst weiter entwickeln. Erinnert euch an den innersten Teil von euch. Übt, um euch zu verbessern. Lehrt, um anderen zu helfen. Die zwei wichtigsten Dinge für das Unterrichten sind: ein tiefes Verständnis der Kunst, gepaart mit einem aufrichtigen Wunsch anderen zu helfen. Gebt anderen Menschen das, was ihr Innerstes braucht; nicht, was ihren Körper und oberflächlichen Geist besänftigt.

Klappentext
Nach einem 30-jährigen Training unter einigen alten Meistern und der guten Gelegenheit, während der letzten 10 Jahre im Shambala zu unterrichten, biete ich folgenden Rat an: Erinnert euch daran, wofür ihr hier auf der Erde seid. Erinnert euch an die höchsten Ziele der alten Meister und an die, die die Kunst weiter entwickeln. Erinnert euch an den innersten Teil von euch. Übt, um euch zu verbessern. Lehrt, um anderen zu helfen. Die zwei wichtigsten Dinge für das Unterrichten sind: ein tiefes Verständnis der Kunst, gepaart mit einem aufrichtigen Wunsch anderen zu helfen. Gebt anderen Menschen das, was ihr Innerstes braucht; nicht, was ihren Körper und oberflächlichen Geist besänftigt.

Inhalt
Vorwort (Patrick Kelly) 1. Einleitung 2. Die Entstehungsgeschichte eines Taiji Stils 3. Die Prinzipien a. Einleitung b. Der Körper (Der Weg nach innen) c. Stell die Sonne ins Herz über den Geist und geheime Trainingsmethoden im Taijiquan d. Qi, Lebensenergie, Vitalkraft... 4. Praxis a. Qigong b. Sung Szen Wu Fa die Lockerungsübungen nach Meister Huang Xiangxian c. Die Zheng Manqing Form nach Meister Huang d. Tui Shou die Partnerübungen des Taijiquan 5. Individuelle Wege oder: Sechs Taiji-Lehrer und Lehrerinnen und ihre Art den Weg zu gehen a. Einleitung b. Wieviele LehrerInnen braucht der Mensch c. Taijiquan als Kunst des Lebens: Integrale Sichtweise wider das Spezialistentum d. Von der Biologie zum Taijiquan oder: Die Verbindung von innerem und äußerem Wissen und: Dont dream it, be it! e. Taiji und Taijiquan Innere und äußere Kunst sind eins f. Taijiquan eine spirituelle Reise, - oder: Egal wie erleuchtet du bist, leben musst du trotzdem g. Die mystische Suche nach der ultimativen Kampfkunst 6. Malen aus dem Herzgeist 7. Literaturliste 8. Die Autoren