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Abnehmen lernen. In nur zehn Wochen!

  • Kartonierter Einband
  • 176 Seiten
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Das offizielle Tagebuch zur beliebten LOGI-DiätAbnehmen kann man lernen! Dieser Ratgeber ist mehr als ein Tagebuch zum Selbstausfü... Weiterlesen
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Beschreibung

Das offizielle Tagebuch zur beliebten LOGI-Diät

Abnehmen kann man lernen! Dieser Ratgeber ist mehr als ein Tagebuch zum Selbstausfüllen. Er ist das intelligente LOGI-(Selbst-)Coaching-Programm zu Ihrem ganz persönlichen Abnehmerfolg. Lesen, verstehen - umsetzen. Über 100 Seiten Tipps, Checklisten und Expertenwissen aus der täglichen Ernährungsberaterpraxis der LOGI-Erfolgsautorinnen Heike Lemberger und Franca Mangiameli helfen Ihnen, aktiv und selbstverantwortlich mit Erfolg abzunehmen. Ein beispielhafter 7-Tage-Rezeptplan und detaillierte Einkaufslisten machen Lust, sofort anzufangen - und Woche für Woche Ihrem persönlichen Ziel ein gutes Stück näher zu kommen. Mehr Informationen finden Sie unter: www.low-carb-fans.de

Autorentext
Franca Mangiameli ist Diplom-Ökotrophologin mit mediterranen Wurzeln. Die Italienerin coacht seit über 15 Jahren Menschen mit Übergewicht und ernährungsmitbedingten Erkrankungen. Sie ist Inhaberin des Studios für Ernährungsberatung Dr. Ambrosius in Gießen und seit 2010 gemeinsam mit Heike Lemberger Geschäftsführerin der essteam GbR in Hamburg. Franca Mangiameli hat zahlreiche Low-Carb-Bücher geschrieben, darunter viele Kochbücher der LOGI-Reihe sowie Die Milchdiät. Darüber hinaus hält sie Vorträge für Fachkräfte, Verbraucher sowie Führungspersonal und deren Mitarbeiter. Heike Lemberger, Ökotrophologin und DSSV-Fitnesslehrerin, ist eine erfahrene Referentin und Trainerin. Seit über 20 Jahren arbeitet sie im Bereich Sporternährung an der Universität Hamburg im Fachbereich Bewegungswissenschaft. 2010 gründete sie zusammen mit Franca Mangiameli die essteam GbR. Die Ernährungsexpertin begeistert Führungskräfte und Mitarbeiter von Unternehmen ebenso wie Multiplikatoren aus der Gesundheitsbranche mit ihren praxisnahen und innovativen Vorträgen und Workshops. Selbst ist sie begeisterte Marathonläuferin.

Produktinformationen

Titel: Abnehmen lernen. In nur zehn Wochen!
Untertitel: Das intelligente LOGI-Power-Programm zur dauerhaften Gewichtsreduktion. Mit diesem Tagebuch werden Sie Ihr eigener LOGI-Coach!
Autor:
EAN: 9783958142367
ISBN: 978-3-95814-236-7
Format: Kartonierter Einband
Herausgeber: Systemed
Genre: Sonstiges
Anzahl Seiten: 176
Gewicht: g
Größe: H240mm x B170mm
Veröffentlichung: 01.03.2019
Jahr: 2019
Land: DE