Kräuterwissen von Grund auf verständlich erklärt und sofort umsetzbar. Dieses Buch bietet einen idealen Einstieg in die Welt der Heilpflanzen und Wildkräuter: vom Sammeln über das Trocknen und Lagern bis hin zur Verarbeitung in der eigenen Küche.

Der Grundlagenteil vermittelt die wichtigsten Techniken von Ölauszügen und Tinkturen über Salben bis zu Cremes. Das Herzstück bilden 18 ausführliche Pflanzenporträts heimischer Kräuter: von Brennnessel und Gänseblümchen über Johanniskraut und Lavendel bis zu Spitzwegerich. Zu jeder Pflanze finden sich Informationen zur Anwendung und passende Rezepte für die Naturapotheke daheim.

Die diplomierten Kräuterpädagoginnen Elisabeth Engler und Sonja Bart betreiben den erfolgreichen Blog Krautgeschwister.de und haben aus den häufigsten Fragen ihrer Community dieses umfassende Einsteigerbuch entwickelt.

Autorentext
Elisabeth Engler wurde 1963 in München geboren. Nach zwölf Jahren als selbstständige Buchhändlerin und Antiquarin widmete sie sich ab 2005 dem Schreiben. Bereits im Kindesalter interessierte sie sich für Kraut und Unkraut" und deren Verwendung was ihr den Beinamen Die Kräuterexperimentelle" einbrachte. Seitdem veröffentlichte sie zahlreiche Ratgeber zu den Themen Heilkräuter, Naturheilsalben und Kochen. Sie ist ausgebildete Kräuterpädagogin, Aromaberaterin und arbeitet als Bloggerin und freie Redakteurin. Elisabeth Engler lebt mit ihrer Familie in Schleswig-Holstein.
Sonja M. Bart wurde 1981 geboren und lebt in Freudenburg in Rheinland-Pfalz. Nach mehreren Jahren als Rechtsanwaltsfachangestellte führten sie eigene gesundheitliche Erfahrungen zur intensiven Beschäftigung mit Kräutern. 2019 gründete sie gemeinsam mit Elisabeth Engler den Blog Krautgeschwister.de. Sie ist diplomierte Kräuterpädagogin, Aromaberaterin und freie Autorin.

Klappentext

Das perfekte Buch für den Einstieg in ein wunderbares Hobby oder die Entdeckung einer neuen Leidenschaft. Anfängergerechte Informationen und Rezepte zu den bekanntesten Heilpflanzen und Wildkräutern. Sicher bestimmen, nachhaltig sammeln, richtig verarbeiten. Verständlich erklärt, einfach umzusetzen. Von den Betreiberinnen des erfolgreichen Kräuter- und DIY-Blogs Krautgeschwister.de