Zahllose Menschen leiden unter Störungen ihres Halte- und Bewegungsapparates. Dieses Buch zeigt die Problematik der vielfältigen Symptome von Haltungsschäden auf und erklärt, wie neben einer im jeweiligen Fall angebrachten ärztlichen Maßnahme ein gezieltes medizinisches Krafttraining die Muskulatur stärkt, das größte Organ unseres Körpers. Das hilft nicht nur unserem Rücken, sondern trägt zur allgemeinen Gesundheitsvorsorge bei, verhindert Krankheiten und steigert das Wohlbefinden.

Autorentext
Dr. med. Martin Weiß ist Facharzt für Allgemeinmedizin und Chirotherapie mit eigener Praxis in Rosenheim. dr.weiss-rosenheim.de