Klopfakupressur auf den Punkt gebracht
Psychologische Selbsthilfe für jedermann - die einfache Klopftechnik macht stark für die emotionalen Herausforderungen des Alltags.Für alle, die sich in Stresssituationen selbst helfen wollen.

Immer wenn ich einen großen Hund sehe, steigt in mir die Angst auf. Wenn ich nur daran denke, dass dieser Konflikt im Raum steht, bekomme ich schon Kopfschmerzen. Mit der Methode der Energy Psychology® lässt sich dies ändern nicht nur in einer Therapie, sondern auch in Selbsthilfe. Forschungsergebnisse belegen: Wenn Sie bestimmte Akupunkturpunkte auf der Haut anregen, während Sie gleichzeitig Vorstellungsbilder und Gedanken zu einem persönlichen Problem oder Ziel wachrufen, so bewirkt dies Veränderungen im Bereich der Neurochemie, der Emotionen, der Gedanken und des Verhaltens: · Sie können unerwünschte Denk- oder Verhaltensmuster ablegen und unangemessene physische oder emotionale Reaktionen vermeiden. · Sie können positive persönliche Entwicklungsziele erreichen wie etwa: sicheres Auftreten in der Öffentlichkeit. · Sie überwinden negative Emotionen wie Kummer, Eifersucht oder Wut und empfinden mehr positive Emotionen wie Gelassenheit oder Lebensfreude. · Sie fördern das Fließen der Lebensenergie im Körper und fühlen sich gesünder, lebendiger und voller Vitalität. Klopfakupressur in ihrer einfachsten Form ein leicht zu erlernendes Basisprogramm. Die jederzeit einsetzbaren Techniken bieten schnelle Unterstützung beim Bewältigen der Höhen und Tiefen des täglichen Lebens.

Autorentext
Dr. David Feinstein ist klinischer Psychologe und Leiter des gemeinnützigen Energy Medicine Institute in Ashland (Oregon). Er veröffentlichte bereits mehr als 50 wissenschaftliche Beiträge sowie vier populärwissenschaftliche Selbsthilfebücher; in Deutsch erschienen: Persönliche Mythologie. Die psychologische Entwicklung des Selbst (Heyne) und Zeit des Lebens, Zeit des Sterbens (Kösel).

Klappentext

Immer wenn ich einen grön Hund sehe, steigt in mir die Angst auf ... Wenn ich nur daran denke, dass dieser Konflikt im Raum steht, bekomme ich schon Kopfschmerzen ... Mit der Methode der Energy Psychology l t sich dies ern nicht nur in einer Therapie, sondern auch in Selbsthilfe. Forschungsergebnisse belegen: Wenn Sie bestimmte Akupunkturpunkte auf der Haut anregen, w end Sie gleichzeitig Vorstellungsbilder und Gedanken zu einem pers nlichen Problem oder Ziel wachrufen, so bewirkt dies Ver erungen im Bereich der Neurochemie, der Emotionen, der Gedanken und des Verhaltens: Sie k nnen unerw nschte Denk- oder Verhaltensmuster ablegen und unangemessene physische oder emotionale Reaktionen vermeiden. Sie k nnen positive pers nliche Entwicklungsziele erreichen wie etwa: sicheres Auftreten in der fentlichkeit. Sie berwinden negative Emotionen wie Kummer, Eifersucht oder Wut und empfinden mehr positive Emotionen wie Gelassenheit oder Lebensfreude. Sie f rdern das Flie n der Lebensenergie im K rper und f hlen sich ges nder, lebendiger und voller Vitalit Klopfakupressur in ihrer einfachsten Form ein leicht zu erlernendes Basisprogramm. Die jederzeit einsetzbaren Techniken bieten schnelle Unterst tzung beim Bew igen der H hen und Tiefen des t ichen Lebens.