FEEL GOOD REZEPTE 2 Schnell, eiweißreich und einfach lecker für dein gutes Körpergefühl, jeden Tag! In diesem zweiten Band erwarten dich über 50 neue, alltagstaugliche Rezepte, die gesund, sättigend und voller Geschmack sind. Ob Frühstück, Snack oder Abendessen alle Gerichte sind schnell zubereitet, enthalten viel Protein und unterstützen dich beim Abnehmen, beim Halten deines Wohlfühlgewichts oder einfach auf dem Weg zu einem gesünderen Ich. Das Beste: Viele Rezepte lassen sich jetzt auch teilweise im Airfryer zubereiten für noch mehr Vielfalt und schnelle Ergebnisse mit wenig Fett. Feel-Good-Küche für jeden Tag mit deinem Thermomix! über 50 leichte proteinreiche Rezepte geeignet für alle Thermomix-Modelle mit Airfryer Angaben Alle Rezepte mit Bild und Nährwertangaben

Klappentext

FEEL GOOD REZEPTE 2 Schnell, eiweißreich und einfach lecker - für dein gutes Körpergefühl, jeden Tag! In diesem zweiten Band erwarten dich über 50 neue, alltagstaugliche Rezepte, die gesund, sättigend und voller Geschmack sind. Ob Frühstück, Snack oder Abendessen - alle Gerichte sind schnell zubereitet, enthalten viel Protein und unterstützen dich beim Abnehmen, beim Halten deines Wohlfühlgewichts oder einfach auf dem Weg zu einem gesünderen Ich. Das Beste: Viele Rezepte lassen sich jetzt auch teilweise im Airfryer zubereiten - für noch mehr Vielfalt und schnelle Ergebnisse mit wenig Fett. Feel-Good-Küche für jeden Tag mit deinem Thermomix! über 50 leichte proteinreiche Rezepte geeignet für alle Thermomix-Modelle mit Airfryer Angaben Alle Rezepte mit Bild und Nährwertangaben

Leseprobe
Neue Rezepte, neuer Genuss dein Wohlfühl-Update für die schnelle, proteinreiche Küche! Du liebst die unkomplizierte, eiweißreiche Küche aus dem ersten Band Feel Good Rezepte? Dann wirst du Band 2 lieben! Hier erwarten dich über 50 brandneue Rezepte, die nahtlos an den Erfolg des ersten Teils anknüpfen und noch mehr Abwechslung, Geschmack und Wohlgefühl in deinen Alltag bringen. Ob Meal-Prep für stressige Tage, kreative Ideen für kalorienbewusste Genießer oder neue Lieblingsgerichte mit Satt-Garantie dieser Band liefert dir frische Impulse für deinen gesunden Lifestyle. Und das Beste: Die Zubereitung bleibt genauso schnell, alltagstauglich und unkompliziert, wie du es kennst. Vom Frühstück bis zum Abendessen - Feel Good Rezepte Band 2 begleitet dich mit Leichtigkeit und Genuss durch den Tag. Bleib dran, bleib motiviert und freu dich auf viele neue Lieblingsrezepte!

Inhalt
Frühstück & Brotzeit: Bircher Müsli mit Apfel Chia-Schoko-Pudding Chia-Papaya-Pudding Pistazien Overnight Oats Matcha-Kokos Overnight Oats Avocadobrot mit Ei & Dill Hähnchenaufschnitt mit Honig & Senf Eiweiß-Brötchen mit Chia-Samen Süßes: Super Seed Cracker Käsekuchen ohne Boden Leichtes Erdbeertiramisu Choco-Bites mit Pistazien Skyr-Küchlein mit Kirschen Germknödel mit Vanillesauce Salzburger Nockerl mit Blaubeeren Apfel-Pfannkuchen aus dem Ofen Salate & Bowls: Sommersalat mit Garnelen Glasnudelsalat mit Hähnchen Crispy Kartoffelsalat mit Ei & Mais Teriyaki-Lachs-Bowl mit Reis Blumenkohlsalat mit Tahin-Dressing Halloumi-Bowl mit Ofengemüse Thunfischsalat mit Ei & Jalapeños Poké Bowl mit Tofu Hähnchensalat Hawaii Sushi Salat mit Mango Chicken Bowl mit Mangosalsa Hauptgerichte: 5-Sekunden-Wraps mit Kichererbsen Buffalo Chicken Burritos mit Käse Spicy Tuna Crunchy-Wraps mit Paprika Shrimp-Rolls mit Coleslaw Reisauflauf mit Brokkoli Gnocchi Caprese mit Hüttenkäse Mongolische Nudeln Kartoffelpizza mit Lachs & Dill Gefülltes Fladenbrot mit Feta & Paprika Curry-Chicken mit Brokkoli Sweet Chili Haloumi-Wraps Weißkraut-Garnelen-Wok Gyoza-Suppe mit Ei & Pak Choi Schlemmerfisch Bella Italia Gefüllte Kartoffeln mit Paprika Chickenburger Akropolis Flatbread mit Feta & Tomaten Tikka Masala mit Reis Linsenpasta mit Brokkoli Peanut-Chili-Chicken mit Smashed Gurkensalat Teller-Schaschlik pikant Beef Stir Fry mit Gemüse