Vom Hausmittel zum Superfood: Apfelessig richtig anwenden mit Rezepten, Fakten und Tipps für den rundum gesunden Alltag

Apfelessig feiert sein Comeback als natürliches Superfood mit erstaunlicher Wirkung. Dieses Buch zeigt dir, wie du Apfelessig einfach in deinen Alltag integrierst: zur Unterstützung von Verdauung, Immunsystem, Haut und Haaren. Mit fundierten Fakten, spannenden Erfahrungsberichten und vielen praktischen innerlichen wie äußerlichen Anwendungen. Entdecke, wie ein Löffel täglich dein Wohlbefinden verbessern kann. Ob du deinen Stoffwechsel anregen, dein Hautbild verbessern oder deine Gesundheit ganzheitlich stärken möchtest: Der Apfelessig-Effekt bietet dir das nötige Wissen und sofort umsetzbare Tipps. Natürlich. Einfach. Wirksam!

Vorwort
Damals Hausmittel, heute dein Bio-Lifehack

Autorentext
Burkhard Hickisch ist Ernährungsberater, Autor und Referent. Seit 2009 hat er maßgeblich dazu beigetragen, den Grünen Smoothie im deutschsprachigen Raum bekannt zu machen. Als Ernährungsexperte unterstützt er Menschen dabei, sich bewusster und gesünder zu ernähren. Sein Schwerpunkt liegt auf Pflanzengrün in wilder oder kultivierter Form , das er als besonders nährstoffreiche und ursprüngliche Nahrungsquelle empfiehlt. Als gesunde Basis für mehr Vitalität rät er zu einer täglichen Routine mit Grünen Smoothies, Selleriesaft und Apfelessig-Drinks.

Klappentext

Apfelessig feiert sein Comeback - als natürliches Superfood mit erstaunlicher Wirkung. Dieses Buch zeigt dir, wie du Apfelessig einfach in deinen Alltag integrierst: zur Unterstützung von Verdauung, Immunsystem, Haut und Haaren. Mit fundierten Fakten, spannenden Erfahrungsberichten und vielen praktischen innerlichen wie äußerlichen Anwendungen. Entdecke, wie ein Löffel täglich dein Wohlbefinden verbessern kann. Ob du deinen Stoffwechsel anregen, dein Hautbild verbessern oder deine Gesundheit ganzheitlich stärken möchtest: "Der Apfelessig-Effekt" bietet dir das nötige Wissen und sofort umsetzbare Tipps. Natürlich. Einfach. Wirksam!

Inhalt
Hinweis zur Optimierung Impressum Wichtiger Hinweis Dieses Buch ist das richtige für Sie, wenn Burkhard Hickisch Vorwort Saure Power Besser leben mit Apfelessig Service Zum Autor Apfelessig Ihr treuer Gesundheitsbegleiter für innen und außen, für Darm und Haut Ziemlich beste Freunde Der gesunde Dreiklang Ran an die grüne Küche!