Demenzbegleitung ohne Burnout Barbara Bachler zeigt, wie pflegende Angehörige die Pflege ihrer dementen Mutter überstehen, ohne sich selbst zu verlieren. Ehrlich, berührend und humorvoll erzählt sie von Hausschuhen im Kühlschrank, imaginären Apfelstrudeln und dem Satz, der alles veränderte: Mama, du hast recht."

Statt gegen den Realitätsverlust anzukämpfen, tritt sie in die Welt ihrer Mutter ein und findet dort unerwarteten Frieden. Ihr Sauerstoffmasken-Prinzip macht klar: Nur wer gut für sich selbst sorgt, kann für andere da sein. Mit drei kraftvollen Säulen Selbstfürsorge, Loslassen und den vier Freunden Geduld, Großzügigkeit, Respekt und Humor gibt sie einen Kompass für den Umgang mit Demenz an die Hand.

Dieses Buch ist kein trockener Ratgeber, sondern ein warmherziger Wegbegleiter, der Schuldgefühle nimmt und Mental Load reduziert. Validation bei Demenz wird hier gelebte Praxis statt graue Theorie.

Geschrieben für Töchter, Söhne und alle, die einen demenzkranken Menschen begleiten und dabei ihre eigene Kraft bewahren wollen.

Vorwort
Ein Ratgeber für pflegende Angehörige gegen Burnout und Erschöpfung

Autorentext
Das Begleiten der dementen Mutter und des beeinträchtigten Bruders prägte Barbara Bachlers Leben. So ist es auch nicht ungewöhnlich, dass ihr in ihrem Beruf als Physiotherapeutin und später als Unternehmensberaterin die Menschen ein besonderes Anliegen sind. Der positive Umgang mit sich selbst, als pflegende Angehörige, wurde in dieser Zeit besonders wichtig. Genauso waren Gelassenheit, Heiterkeit und Geduld wichtige Begleiter, um diesen Weg zu meistern. Barbara Bachler wurde 1959 in der Nähe von Salzburg geboren und lebt mit ihrem Mann im Salzburger Land.

Klappentext

Demenzbegleitung ohne Burnout - Barbara Bachler zeigt, wie pflegende Angehörige die Pflege ihrer dementen Mutter überstehen, ohne sich selbst zu verlieren. Ehrlich, berührend und humorvoll erzählt sie von Hausschuhen im Kühlschrank, imaginären Apfelstrudeln und dem Satz, der alles veränderte: "Mama, du hast recht." Statt gegen den Realitätsverlust anzukämpfen, tritt sie in die Welt ihrer Mutter ein - und findet dort unerwarteten Frieden. Ihr Sauerstoffmasken-Prinzip macht klar: Nur wer gut für sich selbst sorgt, kann für andere da sein. Mit drei kraftvollen Säulen - Selbstfürsorge, Loslassen und den vier Freunden Geduld, Großzügigkeit, Respekt und Humor - gibt sie einen Kompass für den Umgang mit Demenz an die Hand. Dieses Buch ist kein trockener Ratgeber, sondern ein warmherziger Wegbegleiter, der Schuldgefühle nimmt und Mental Load reduziert. Validation bei Demenz wird hier gelebte Praxis statt graue Theorie. Geschrieben für Töchter, Söhne und alle, die einen demenzkranken Menschen begleiten und dabei ihre eigene Kraft bewahren wollen.