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Wessinghages "Wunder-Übungen"

Bestseller
Von:
Astrid Schobert

Beschreibung

Muskeln aufbauen, Sehnen dehnen, Beweglichkeit steigern, Schmerzen lindern, Blockaden lösen, Beschwerden vorbeugen. Mit zahlreichen Abbildungen.

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Beschreibung

Muskeln aufbauen, Sehnen dehnen, Beweglichkeit steigern, Schmerzen lindern, Blockaden lösen, Beschwerden vorbeugen. Mit zahlreichen Abbildungen.

Produktinformationen

Titel:
Wessinghages "Wunder-Übungen"
Untertitel:
17 einfache 3-Minuten-Übungen mit Sofortwirkung
Autor:
Astrid Schobert
EAN:
9783954431670
ISBN:
978-3-95443-167-0
Format:
Kartonierter Einband
Herausgeber:
FID
Genre:
Sonstige Gesundheits- & Ernährungsratgeber
Veröffentlichung:
01.12.2020
Anzahl Seiten:
48
Untertitel:
Deutsch
Auflage:
2. aktual. Aufl.
Lesemotiv:
Verstehen

Tags

#Beweglichkeit, #Bewegungstraining, #Fitness, #Muskelaufbau, #Sport

Mehr entdecken: Gesundheit, Ernährung & Wellness

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