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Yoga for you
Annika McKay

Yoga for you - Perfekt für Einsteiger - Yoga for You mit den original McKay-Übungskarten ist Ihre Möglichkeit, Yoga kennen zu lern... Weiterlesen
Set mit div. Artikeln (Set), 84 Seiten
CHF 30.50
Auslieferung erfolgt in der Regel innert 5 bis 7 Werktagen.

Beschreibung

Yoga for you - Perfekt für Einsteiger - Yoga for You mit den original McKay-Übungskarten ist Ihre Möglichkeit, Yoga kennen zu lernen und es für sich zu entdecken. Mit den Übungskarten gelingt es Ihnen im Handumdrehen, sich ein Trainingsprogramm nach den eigenen Wünschen und Bedürfnissen zusammenzustellen. Fern von klischeebehafteter Esoterik erfahren Sie Übung für Übung ein Yoga des 21. Jahrhunderts, das Ihnen hilft, Körper und Geist für die Herausforderungen von Gegenwart und Zukunft zu wappnen. Yoga for You ist Ihre Chance, sich aus traditionellen Übungsstellungen, Atemtechniken, Meditationen und Mudras ein Yoga zu entwickeln, das Ihnen persönlich Spaß macht, Sie stärkt und Ihnen zu einer tiefen Zufriedenheit verhilft.

24 Karten, Poster, Buch 88 Seiten, in Box 29,0 x 21,0 Yoga for You mit den original McKay-Übungskarten ist Ihre Möglichkeit, Yoga kennen zu lernen und es für sich zu entdecken. Mit den Übungskarten gelingt es Ihnen im Handumdrehen, sich ein Trainingsprogramm nach den eigenen Wünschen und Bedürfnissen zusammenzustellen. Fern von klischeebehafteter Esoterik erfahren Sie Übung für Übung ein Yoga des 21. Jahrhunderts, das Ihnen hilft, Körper und Geist für die Herausforderungen von Gegenwart und Zukunft zu wappnen. Yoga for You ist Ihre Chance, sich aus traditionellen Übungsstellungen, Atemtechniken, Meditationen und Mudras ein Yoga zu entwickeln, das Ihnen persönlich Spaß macht, Sie stärkt und Ihnen zu einer tiefen Zufriedenheit verhilft.

Autorentext

Annika McKay Annika McKay ist ausgebildete Yoga- und Wellnesstrainerin. Sie arbeitet überaus erfolgreich als Personal Trainerin und ist Mit-Organisatorin des Wellness-Events >calmbeachyoga< am Hamburger Hafen. Frau McKay lebt in Hamburg.

Produktinformationen

Titel: Yoga for you
Untertitel: Einfach - Individuell - Abwechslungsreich. Perfekt für Einsteiger
Autor: Annika McKay
EAN: 9783898451376
ISBN: 978-3-89845-137-6
Format: Set mit div. Artikeln (Set)
Herausgeber: Silberschnur
Genre: Yoga & Meditation
Anzahl Seiten: 84
Gewicht: 694g
Größe: H290mm x B210mm x T24mm
Jahr: 2006
Auflage: 1. Aufl.

Filialverfügbarkeit

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