Andrea und Birgit, die Autorinnen zu Frau in Bestform sind zwei bekennende Naschkatzen, die sich magisch hingezogen fühlen zu Desserts, Kuchen und sonstigem Naschwerk. Da aber genau diese Köstlichkeiten nicht wirklich mit einem Abnehm-Programm zusammenpassen, haben die beiden im Laufe der letzten Jahre immer mehr Rezeptideen aus der süßen Ecke gesammelt und weiter entwickelt. Denn was gibt es Herrlicheres, als dieser süßen Sucht zu frönen, ohne das Resultat gleich wieder auf den Hüften vorzufinden. Ob Du als Gastgeberin Deine Gäste mit einem pfiffigen Dessert überraschen oder auf gar keinen Fall ständig auf das leckere Stück Kuchen zum Kaffee verzichten willst: in diesem Rezeptebüchlein findest Du viele Ideen und Anregungen für Deinen süßen Ernährungsalltag. Selbst die Weihnachtsbäckerei kommt nicht zu kurz. Als hilfreichen roten Faden gibt es obendrein noch eine kleine Übersicht zum Thema alternative Süßungsmittel, damit Du Dich im Dschungel der unterschiedlichen Zuckerersatz-Produkte zurechtfindest. Du darfst gespannt sein und vor allen Dingen . NASCHEN OHNE REUE !!!

Autorentext
Birgit Oldenburg ist Mutter von 2 Söhnen und lebt mit ihrer Familie im schönen Bayern. Die gelernte Hotelfachfrau weiß aus eigener Erfahrung, wie frustrierend auf Dauer einseitige Diäten, lästiges Kalorienzählen und Hungern für die schlanke Linie sein können. Deshalb hat sie schon sehr früh begonnen, sich intensiv mit dem Thema einer ausgewogenen Ernährung zu befassen. Inzwischen hat sie Ihre Leidenschaft zum Beruf gemacht. Sie gibt Ernährungskurse, in denen sie ihre Erfahrungen teilt. Daraus ist in Zusammenarbeit mit Andrea Lehmann das Frau in Bestform-Konzept entstanden.

Klappentext

Andrea und Birgit, die Autorinnen zu Frau in Bestform sind zwei bekennende Naschkatzen, die sich magisch hingezogen fühlen zu Desserts, Kuchen und sonstigem Naschwerk. Da aber genau diese Köstlichkeiten nicht wirklich mit einem Abnehm-Programm zusammenpassen, haben die beiden im Laufe der letzten Jahre immer mehr Rezeptideen aus der süßen Ecke gesammelt und weiter entwickelt. Denn was gibt es Herrlicheres, als dieser süßen Sucht zu frönen, ohne das Resultat gleich wieder auf den Hüften vorzufinden. Ob Du als Gastgeberin Deine Gäste mit einem pfiffigen Dessert überraschen oder auf gar keinen Fall ständig auf das leckere Stück Kuchen zum Kaffee verzichten willst: in diesem Rezeptebüchlein findest Du viele Ideen und Anregungen für Deinen süßen Ernährungsalltag. Selbst die Weihnachtsbäckerei kommt nicht zu kurz. Als hilfreichen roten Faden gibt es obendrein noch eine kleine Übersicht zum Thema alternative Süßungsmittel , damit Du Dich im Dschungel der unterschiedlichen Zuckerersatz-Produkte zurechtfindest. Du darfst gespannt sein und vor allen Dingen . NASCHEN OHNE REUE !!!