Zucker und seine Folgen: Vorbeugung und Behandlung von Diabetes ganz ohne Medikamente! Zum Frühstück ein Fertig-Müsli, mittags eine Tiefkühlpizza und eine Saftschorle und zwischendurch etwas Süßes zum Kaffee. Im Durchschnitt nehmen die Deutschen täglich 95 g Zucker zu sich. Zum Vergleich: Die WHO empfiehlt 50 Gramm am Tag. Eine mögliche Folge? Diabetes mellitus! Die Symptome von (Typ-2-)-Diabetes sind vielfältig und reichen von trockener Haut und schlecht heilenden Wunden über ständigen Durst und Heißhungerattacken sowie Sehstörungen oder Taubheitsgefühlen in den Füßen und Händen bis hin zu Schlaganfall und Herzinfarkt.

Die Ernährungswissenschaftlerin Dr. Andrea Flemmer zeigt, wie der Blutzucker auf natürliche Weise gesenkt werden kann. Und macht deutlich: Diabetes Typ-2 ist heilbar!

• Diabetes: Symptome erkennen, verstehen und gegensteuern
• Die Funktion der Bauchspeicheldrüse: Wie Insulin den Zucker-Stoffwechsel unseres Körpers steuert
• Den Blutzuckerspiegel in den Griff bekommen: Wichtige Infos zu Ernährung und Sport
• Ernährungs-Therapie bei Diabetes Typ-2: Leckere Rezepte im praktischen 5-Wochenplan

• Umfassender Diabetes-Ratgeber mit Tipps zur Vorbeugung und Behandlung von zu hohen Blutzuckerwerten Diabetes und Ernährung: Revitalisierung mit der Kraft der Pflanzen Kohlenhydrate sind die wichtigsten Energielieferanten des Körpers. Sie bestehen aus verschiedenen Zuckerformen wie Einfach-, Zweifach- oder Mehrfachzucker. Daher gilt auch Zucker selbst als essentielle Energiequelle. Doch zu viel davon macht auf Dauer müde und antriebslos und treibt die Zuckerwerte in die Höhe. Der Ausweg? Gemüse, Ballaststoffe, ungesüßte Getränke - und Bewegung! Dr. Andrea Flemmer ist sich sicher: So lässt sich Diabetes vermeiden und im Frühstadium der Insulinresistenz sogar wieder rückgängig machen.

  Versüßen Sie sich das Leben mit weniger Zucker: Starten Sie jetzt ihren persönlichen Weg aus der Diabetes-Falle!

  Autorentext
  Dr. Andrea Flemmer ist Diplom-Biologin und Ernährungswissenschaftlerin. Ihre Publikationen zu den Themen Gesundheit, alternative Heilverfahren, natürliche Behandlungsmethoden und Ernährung erreichen und helfen zahlreiche Menschen, die auf die einfach verständliche Aufbereitung der Journalistin im Gesundheitsbereich setzen. Ihre besondere Aufmerksamkeit gilt dabei stets natürlichen Behandlungsmethoden, alternativen Therapien und wirkungsvollen, fundierten Ansätzen der Selbsthilfe. Ihre beliebten Ratgeber wurden regelmäßig von Print- und TV-Medien vorgestellt. Zudem schreibt sie regelmäßig für verschiedene Gesundheitszeitschriften. Mission-Statement: Mir ist es wichtig, die Möglichkeiten der unterstützenden Selbsthilfe bei Gesundheitsthemen aufzuzeigen.

  Klappentext

  Diabetes im Griff: Die revolutionäre Wende zur Heilung!

• In Deutschland sind rund 11 Millionen Menschen von Diabetes betroffen.
• Überwiegend handelt es sich um Typ-2-Diabetes , der nicht nur ältere Menschen betrifft.

• Die Zahl der Neuerkrankungen bei jungen Erwachsenen hat sich in den letzten zehn Jahren verzehnfacht - selbst schlanke Menschen bleiben oft nicht verschont. Typ-2-Diabetes ist eine erworbene Insulinresistenz , bei der die Zellen ihre Empfänglichkeit für Insulin verlieren, was zu erhöhten Blutzuckerwerten führt und die Bauchspeicheldrüse schädigt . Doch die gute Nachricht ist: Bis zu 50 Prozent der Betroffenen könnten ohne Medikamente behandelt werden! Vorbeugung und Verständnis sind dabei von entscheidender Bedeutung für die Gesundheit. Dieses Buch bietet nicht nur grundlegendes Wissen über Blutzuckerwerte und deren Messung, sondern auch verständliche Erklärungen zur Funktion der Bauchspeicheldrüse. Zudem präsentiert es verschiedene Methoden und Anwendungen zur Vorbeugung und Behandlung von Diabetes. Besonders herausragend ist der Ansatz der Revitalisierung mit der Kraft von Pflanzen und einer ausgewogenen Ernährung, unterstützt durch einen praktischen 5-Wochen-Plan .

  Dieses Buch ist nicht nur eine wertvolle Begleitung zur Vorbeugung, sondern auch eine essentielle Ergänzung zur Selbsthilfe in der medizinischen Betreuung. Diabetes kann überwunden werden - finde den Weg zur Heilung!