Gesund und ausgeglichen leben, dieses Versprechen führte Tausende zur zuckerfreien Ernährung - nur Kinder lassen diese Argumente kalt. Dabei ist Zucker gerade in jungen Jahren gefährlich, weil hier die Weichen für die körperliche Entwicklung und zukünftige Ernährung gestellt werden. Zum Glück überzeugen diese alltagstauglichen Rezepte (nicht nur) Kinder: Anastasia Zampounidis stellt über 50 Köstlichkeiten für morgens, mittags, abends und zwischendurch sowie Leckeres für den Kindergeburtstag vor.

Vorwort

Zuckerfreie Köstlichkeiten für Kids

Autorentext
Anastasia Zampounidis, 1968 geboren, begann ihre TV-Karriere beim Musiksender MTV. Es folgten Moderationen für Wetten, dass...?, Sixx TV und ZDFneo. Zuletzt deckte sie im Namen des ZDF als WISO-Konsumagentin regelmäßig Verbraucherfallen auf, unter anderem in der Dokumentation Die Zuckerfalle. Seit über einem Jahrzehnt verzichtet sie auf Zucker und hat dafür ein Vielfaches an Energie und Lebensfreude gewonnen.