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Hilfreiche Yoga-Bücher

Der Ursprung des Yoga liegt in Indien noch vor unserer Zeitrechnung; heute sind die traditionsreichen Lehren und Praktiken auch im Westen weit verbreitet. Stöbern Sie jetzt durch unsere Auswahl an Yoga-Büchern voll anschaulicher Übungen und Ratschläge, vertiefen Sie sich in das Thema und lernen Sie Ihren Körper und Geist zu stärken.
Buch Good Vibes

«Einen gesunden Körper zu haben, die Zeit mit den Liebsten zu verbringen oder ein gutes Buch in einem Café zu geniessen.»

Zum Autor: Marcel Clementi ist ein international bekannter Yoga-Lehrer & Speaker. Er entschied sich gegen die Übernahme des elterlichen Betriebs und absolvierte mehrere Yoga-Ausbildungen in Indien und anderen Ländern. Seine YouTube-Videos begeistern Tausende und er erhält viel Aufmerksamkeit in der Presse. 2020 kam er auf das Cover von Yoga Journal. Marcels Ziel ist es, Menschen auf und fernab von der Yogamatte zu einem achtsamen und glücklichen Leben zu inspirieren. Dafür gibt er nicht nur zahlreiche Retreats, sondern führt auch den erfolgreichen Podcast Good Vibes, in dem er sich mit Persönlichkeitsentwicklung auseinandersetzt. Seit 2022 veranstaltet er sein eigenes Good Vibes Festival in Österreich. Marcel Clementi lebt mit seiner Partnerin und zwei Hunden in Tirol.
Marcel Clementi
Bild: © Wolfgang Jocher

Was bedeutet Good Vibes für dich?
Good Vibes bedeutet für mich, eine besondere Ausstrahlung zu haben, die andere ansteckt. Glücklich zu sein, viel zu lachen und das Leben zu geniessen, mit allen Höhen und Tiefen. Es bedeutet für mich, die Aufmerksamkeit auf all die schönen Dinge zu lenken und täglich dankbar zu sein.

Was können deine Leser*innen in diesem Buch erwarten?
Meine Leser*innen können sich auf ein spannendes, hilfreiches und unterhaltsames Buch freuen, vollgefüllt mit meinen persönlich liebsten Yoga-Übungen, Meditationen und Tipps für ein glückliches Leben. Ich nehme die Leser*innen mit auf meine Reise zum Yoga, auf eine Reise zu mir selbst und hoffe, dass jede*r dabei lernt, sich selbst mehr zu finden.

Was möchtest du deinen Leser*innen noch mitgeben?
Ich habe wirklich mein ganzes Herz in dieses Buch gesteckt und möchte alle Leser*innen einfach nur danken, dass sie sich die Zeit nehmen, um meine Worte und Gedanken zu lesen. Ich wünsche euch allen eine wunderschöne Zeit mit dem Buch, aber vor allem auch nach dem Lesen, wenn ihr meine Tipps Schritt für Schritt in den Alltag umsetzt.

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