Abenteuer Mama-Sein

Du kommst dir manchmal vor wie ein Roboter, der rund um die Uhr Aufgaben abarbeitet? Du fragst dich, wo die Frau auf den Fotos von früher eigentlich hin ist? Deine Beziehung läuft eher so lala, weil eure Kinder die Nummer 1 sind? Du wünschst dir mehr Energie, Ruhe, Entspannung und einfach mal wieder Zeit für dich? Du möchtest lernen, gut für dich selbst zu sorgen ohne das ewig schlechte Gewissen? Dann ist dieses Coachingbuch genau das Richtige für dich. Locker und leicht verständlich lernst du hier viele Techniken, mit denen du gut durch stürmische Zeiten kommst. Im Familienalltag und natürlich auch im Beruf. Du erfährst zudem, welche Schlüssel du nutzen kannst, damit dein Partner und du wieder in eine Richtung schaut. Ein Coachingbuch für alle Mamas, die glückliche und starke Kinder erziehen möchten, für ihre Familie alles geben und dabei nicht auf der Strecke bleiben wollen.

Autorentext
Nadine Kühn, geb. 1981, ist Coach und Trainerin für Kommunikation und Persönlichkeitsentwicklung (Schwerpunkt NLP) und lebt mit ihrem Mann und zwei Söhnen in Nordhessen. Neben Privat- und Businesscoaching bietet sie Workshops und Seminare rund um das Thema Kommunikation und Persönlichkeitsentwicklung an. Ihre Arbeit ist stets von Respekt, Vertrauen und gegenseitiger Wertschätzung geprägt. Das Thema Müttercoaching ist für sie ein Herzensanliegen. Sie möchte so viele Mütter (und natürlich auch Väter) wie möglich dabei unterstützen, in Balance zu bleiben und die Zeit mit ihren Kindern in vollen Zügen zu genießen. Achtsamkeit, Bewusstsein, Entwicklung und Arbeit an der eigenen Persönlichkeit sind wichtige Grundpfeiler für ein entspanntes Leben mit Kind.