Iyengar-Yoga für gesundes Altern

Bestseller

Von:

Keller Rita

Beschreibung

Format auswählen

Kartonierter EinbandCHF 53.05

Kartonierter Einband

CHF53.05

TIEFPREIS

CHF53.05

Auslieferung erfolgt in der Regel innert 6 Wochen.

Kostenlose Lieferung

Kein Rückgaberecht

Beschreibung

Dieses Buch vermittelt anschaulich Hintergrundwissen und YogaÜbungs-Sequenzen zu den Themen: Mobilität, Stabilität + Balance, Tägliches Ritual zur Gesunderhaltung, Erschöpfung, Schlafstörungen, Rückenprobleme, Depressionen, Kräftigung des Herzens, Hoher Blutdruck, Osteoporose, Gesunderhaltung des Beckenboden, Gesunderhaltung der Prostata, Die Kraft der Hände Mudras sowie Die Kraft des Klangs Mantras. Auf Wunsch von Geeta S. Iyengar und Dr. Dorothee Schimpf von Natur und Medizin schrieb Rita Keller, unter Mitarbeit von Dr. Kerstin Khattab dieses Buch.