Öffne Deine Chakren: Mehr Energie für Körper, Geist und Seele durch praxisorientierte Übungen und bewährte Methoden der Selbstheilung.

Fällt es Dir schwer negative Gefühle und emotionalen Ballast loszulassen? Gibt es wiederkehrende Konflikte in Deinem Leben, die Dich daran hindern mit Dir selbst im Reinen zu sein? Oder hättest Du einfach gerne mehr Energie, um limitierenden Glaubenssätzen und selbstsabotierenden Verhaltensmustern ein Ende zu bereiten? Der Schlüssel zu all dem liegt direkt vor Dir oder besser gesagt in Dir und zwar in der Kraft Deiner Chakren! Erfahre, wie Du innere Blockaden selbstständig erkennen und lösen kannst und schöpfe neue Kraft mit Hilfe von praxisorientierten und bewährten Methoden der Selbstheilung: Von Yoga- und Meditationsübungen über Atemtechniken und Achtsamkeitsstrategien bis hin zu ätherischen Ölen, Heilsteinen und Ernährungstipps bietet Dir dieser anfängerfreundliche Leitfaden alles, um Deine Chakren wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Mache noch heute den ersten Schritt auf Deiner Reise und erwecke die kraftvollste Version Deiner selbst!

Autorentext
Als leidenschaftliche Schriftstellerin und Reiki Meisterin 2. Grades beschäftigt Sandra Temmen sich bereits seit vielen Jahren mit allen Themen rund um die Spiritualität und verfügt über langjährige Praxis-Erfahrungen im Bereich der Energiearbeit, Yoga sowie Meditations- und Entspannungstechniken.