Was tun, wenn Symptome ohne ärztlichen Befund bleiben? Oder wenn Krankheiten aus ungeklärten Grunden immer wiederkommen? In solchen Fällen kann die psychosomatische Sichtweise helfen. In diesem Buch schlusselt die Psychologin Prof. Dr. Sabine Viktoria Schneider dieses medizinisch-psychologische Fachgebiet einfach verständlich auf und macht seine wichtigsten Botschaften fur die persönliche Heilung anwendbar. Fur 190 Krankheitsbilder nennt sie die falschen Gedankenmuster, die dahinter stecken können, zeigt, wie sie sich auflösen lassen und liefert als Hilfsmittel kleine Affirmationen in Reimform.

Autorentext
Prof. Dr. Sabine Viktoria Schneider ist Psychologin sowie Spezialistin fur Psychosomatik und Public Health. In ihrer Privatpraxis in Salzburg hat sie mit individuell auf ihre Patientinnen und Patienten zugeschnittenen Mantras in den letzten Jahren bereits viele gute Erfahrungen gesammelt. So entstand auch die Idee, ein Buch uber psychosomatische Krankheitsursachen und ihre Auflösung zu schreiben.

Zusammenfassung
Was sind die psychosomatischen Ursachen der hundertachtzig verbreitetsten Krankheiten? Welche falschen Gedankenmuster stehen dahinter und wie können wir sie auflösen? Woher kommen beispielsweise Magen-Darm-Probleme, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Schilddrüsenprobleme, Tinnitus, Blasenentzündungen oder etwa Depressionen? Prof. Dr. Sabine Schneider, Spezialistin für Psychosomatik und psychische Gesundheit, beantwortet diese Fragen und gibt ihren Leserinnen und Lesern ein ebenso überraschendes wie leicht handhabbares Mittel zur Selbstheilung: Kleine Mantras in Form von Reimen, die falsche Gedankenmuster verändern und so zu kleinen Lösungen für große Probleme werden können.