Das Buch beschreibt die Gefühls- und Erlebniswelt von Menschen mit ADHS bzw. im Autismus-Spektrum. In 159 Texten beschreibt die Autorin ADHS und Autismus mit Kreativität, Tiefsinn und Humor.

Autorentext
Natalie Lehnert, Jahrgang 1982, wurde als Kind, Jugendliche und Erwachsene mehrfach psychologisch vorgestellt, bis sie im Alter von 39 Jahren die Diagnose Asperger Syndrom erhielt. Seit 2020 arbeitet sie als Integrationshelferin und seit 2022 zusätzlich freiberuflich als Autismusberaterin. Sie arbeitet in enger Kooperation mit einer heilpädagogischen Praxis zusammen, begleitet in beratender Funktion Autismustherapien, hält Vorträge für Eltern und Fachleute über Autismus aus autistischer Sicht und bietet selber Fortbildungen an. Zudem nimmt sie regelmäßig an Fortbildungen teil (zum Beispiel in Bezug auf TEACCH und Unterstützte Kommunikation).