Jeder Mensch träumt. Zwar variiert, wie genau oder häufig man sich dessen entsinnt, doch bleibt die Tatsache, dass das menschliche Gehirn nachts äußerst tätig ist. Ganz gleich, welche Erklärungsmodelle bemüht werden, viele Menschen wollen die Quelle ihres nächtlichen Kopfkinos entschlüsseln und für ihr tägliches Leben nutzen. Das Little Black Book der Träume erklärt auf unterhaltsame Weise, wie Träume funktionieren, was man tun kann, um sich seiner Träume besser zu erinnern und wie man aus ihnen potenziell Nutzen für das wache Leben zieht. Man erfährt nicht nur Theoretisches über die Welt der Träume, sondern unternimmt auch eine überraschende und unterhaltsame Reise durch die Jahrhunderte, die aufzeigt, wie sich Künstler und Denker von ihren Träumen in einer Art und Weise haben inspirieren lassen, die unser aller Leben noch heute beeinflusst. Eine umfassende Übersicht über universelle Traumsymbole erleichtert die Interpretation des eigenen Traumgeschehens.

Zusammenfassung
Jeder Mensch träumt. Zwar variiert, wie genau oder häufig man sich dessen entsinnt, doch bleibt die Tatsache, dass das menschliche Gehirn nachts äuÃerst tätig ist. Ganz gleich, welche Erklärungsmodelle bemüht werden, viele Menschen wollen die Quelle ihres nächtlichen Kopfkinos entschlüsseln und für ihr tägliches Leben nutzen. Das Little Black Book der Träume erklärt auf unterhaltsame Weise, wie Träume funktionieren, was man tun kann, um sich seiner Träume besser zu erinnern und wie man aus ihnen potenziell Nutzen für das wache Leben zieht. Man erfährt nicht nur Theoretisches über die Welt der Träume, sondern unternimmt auch eine überraschende und unterhaltsame Reise durch die Jahrhunderte, die aufzeigt, wie sich Künstler und Denker von ihren Träumen in einer Art und Weise haben inspirieren lassen, die unser aller Leben noch heute beeinflusst. Eine umfassende Ãbersicht über universelle Traumsymbole erleichtert die Interpretation des eigenen Traumgeschehens.

Inhalt
JEDER TRäUMT DIE ANATOMIE DES TRAUMS SO ERINNERN SIE SICH AN IHRE TRäUME NACHDENKEN üBER EINEN ERINNERTEN TRAUM FüHREN SIE EIN TRAUMTAGEBUCH ÄNDERN SIE IHR LEBEN, INDEM SIE IHRE TRäUME äNDERN MITTEN IM TRAUM AUFWACHEN TRäUME AUF DER COUCH TRAUMMOTIVE UND -SYMBOLE TRäUME AM ABGRUND DAS LEBEN IST NUR EIN TRAUM