Gesünder leben mit Heilpflanzen für Dummies

Ob Herpes, Husten oder Harnwegsinfektion - Mutter Natur hat fast jedem Wehwehchen und vielen Krankheiten etwas entgegenzusetzen. Da gibt es Wermut gegen Krämpfe, Ingwer gegen Übelkeit oder Senf gegen Nervenschmerzen. Doch welche Pflanze hilft wirklich, wo bekomme ich sie her, wie wende ich sie an und wie wirkt sie eigentlich? Dieses Buch erklärt Ihnen wissenschaftlich fundiert und dennoch leicht verständlich alles, was Sie über Heilpflanzen wissen müssen. Neben einer allgemeinen Einführung über Heilpflanzen, deren Inhaltsstoffe und Co. erfahren Sie zum Beispiel auch Interessantes über die verschiedenen Medizinsysteme mit Heilpflanzen, die es auf der Welt gibt. Im Herzstück des Buches finden Sie für jedes Beschwerdebild ein entsprechendes Kapitel, das Ihnen genau zeigt, welche Pflanzen Ihnen wie helfen können. Egal, ob Sie sich privat oder beruflich mit Heilpflanzen beschäftigen wollen, mit diesem Buch haben Sie den perfekten Ratgeber zur Hand.

Autorentext
Dr. Nadine Berling-Aumann vereint die drei Bereiche Phytopharmazie, theoretische Medizin und Ernährungswissenschaften. Nach ihrer Ausbildung zur pharmazeutisch-kaufmännischen Angestellten studierte sie Ökotrophologie an der Hochschule Osnabrück und promovierte zum Thema Heilpflanzen an der Charité Berlin. Sie bildete sich zur zertifizierten Ernährungsfachkraft weiter und arbeitet seit 2013 als Ernährungstherapeutin mit eigener Praxis. Das Thema Heilpflanzen und Tibetische Medizin begleiten sie schon seit 2001.