Es gibt inzwischen sehr viele nachdenkliche Haikus (eine japanische Gedichtform). In den vergangenen Jahren gelang es mir selten ein lustiges Haiku zu schreiben. Das änderte sich Mitte 2018. Ich stieß beim Durchstöbern meiner Lieblings-Website www.pixabay.com auf lustige Fotos, die ich mit Texten versah. Ich finde, es wird viel zu wenig gelacht. Lachen setzt Glückshormone frei. Ich persönlich lache gerne und, wenn es geht, viel. Das beeinflusst meine geistige Verfassung und hat sogar Auswirkungen auf das Schmerzempfinden. Es ist sogar in der Lage Stress abzubauen. Nun viel Vergnügen.

Autorentext
Name: Miriam Pereluk Jahrgang: 1955 Miriam Pereluk erzählte immer schon gerne Geschichten in ihren Selbsthilfekursen. Dann begann sie, die Texte aufzuschreiben. Seit mehr als acht Jahren ist sie Mitglied und zurzeit Vorsitzende der Autorengruppe LipPEN in Demold/Lage-Hörste. Sie schreibt Gedichte, Haikus (die kürzeste Gedichtform der Welt), Kurzgeschichten, Geschichten für Kinder, spirituelle Geschichten. Seit Jahren finden auch Lesungen von oder mit ihr statt. Sie hat bereits E-Books zum Thema Haikus und Konzentrations- und Gedächtnistraining erstellt. Sie finden u. a. Postkarten zum Selbstausdrucken mit Haikus, Sprüchen und Geschichten und Entspannungs-Alben zum Herunterladen auf ihrer Website: www.pereluk.de. Auf dem Literarischen Wanderweg (Hermannsweg) in Lage-Hörste sind mehrere ihrer Gedichte aufgestellt. Als Selbsthilfetrainerin hat sie inzwischen 10 Entspannungs-Alben aufgenommen. Alle Übungen dienen der Tiefenentspannung, der Aktvierung von Selbstheilungskräften, der Verbesserung des Schlafes und verschaffen neue Energien.