Blutdrucktagebuch (Blutdruckpass) zum übersichtlichen Eintragen von über 1200 Blutdruckmessungen (Datum, Uhrzeit, Oberer Wert (SYS), Unterer Wert (DIA), Puls, plus eine Spalte für frei wählbare Werte

Blutdrucktagebuch (Blutdruckpass) zum leichten und übersichtlichen Eintragen der Blutdruckwerte (Datum, Uhrzeit, Oberer Wert (SYS), Unterer Wert (DIA), Puls, plus eine freie Spalte zum individuellen Eintragen eines weiteren Wertes oder für kurze Hinweise bei Bedarf. - Auf jeder Seite gibt es 15 Zeilen zum Eintragen des Blutdrucks sowie zusätzlich jeweils eine Eintragmöglichkeit für das Körpergewicht und die aktuelle Medikation. - Insgesamt 1260 eintragbare Blutdruckmessungen. Damit reicht dieses Blutdrucktagebuch bei drei Messungen pro Tag für über 1 Jahr (420 Tage), bei zwei Messungen pro Tag für knapp 2 Jahre und bei einmal täglichem Blutdruckmessung-Notieren für über 3 Jahre! - Eine Seite Medikamentenplan zum Ausfüllen und zwei Notiz-Seiten zum freien Eintragen finden sich am Ende des Blutdrucktagebuchs. - Technischer Hinweis: epubli Softcover-Büchlein mit kartoniertem Umschlag, Inhalt schwarzweiß, 92 Seiten. - Hinweis: Bestellbar auch direkt im "epubli Onlineshop" sowie über den Buchhandel

Autorentext
Michael Csöff, M. A. Sportwissenschaft, Erziehungswissenschaft, Soziologie; zert. Psychologischer & Systemischer Berater. Ehem. langjähriger Trainer im Gesundheitssport. Mit philosophischer und poetischer Ader. Themen: Mentale und körperliche Gesundheit, Persönlichkeitsentwicklung/Mindset, Poesie, Lyrik und Humor.