Für Anfänger Im ersten Teil des Buches findest du eine leicht verständliche Einführung in die Hypnose. Du lernst, was Hypnose ist, wie sie funktioniert und wie du sie sicher anwenden kannst. Mit praktischen Übungen und klaren Anleitungen wirst du Schritt für Schritt an die Methode herangeführt. Ziel ist es, dir das Wissen und die Werkzeuge zu vermitteln, um Hypnose eigenständig für deine persönliche Weiterentwicklung oder zur Bewältigung alltäglicher Herausforderungen zu nutzen. Für Coaches und Therapeuten Für Fachleute, die Hypnose in ihre berufliche Praxis integrieren möchten, bietet das Buch vertiefende Einblicke in fortgeschrittene Techniken, therapeutische Anwendungen und ethische Aspekte. Es zeigt dir, wie du Hypnose effektiv in Coaching- und Therapiesitzungen einsetzt, um deinen Klienten bei der Überwindung von Blockaden, der Bewältigung von Ängsten oder der Erreichung persönlicher Ziele zu helfen. Darüber hinaus findest du Beispiele für Hypnose-Skripte und bewährte Ansätze, die du an die individuellen Bedürfnisse deiner Klienten anpassen kannst.

Autorentext
Über den Autor Martin Müller ist ein leidenschaftlicher Verfechter der Achtsamkeit und ein erfahrener Begleiter auf dem Weg zu einem bewussteren Leben. Mit einer besonderen Gabe, komplexe Konzepte auf einfache und praktische Weise zu vermitteln, hat er sich darauf spezialisiert, Menschen in ihrem Alltag zu inspirieren und zu unterstützen. Persönlicher Hintergrund Martin Müller hat über Jahre hinweg seine Expertise in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeit und Selbstreflexion aufgebaut. Sein Wissen basiert nicht nur auf intensiven Studien, sondern vor allem auf seiner persönlichen Erfahrung. Als jemand, der selbst die transformative Kraft der Achtsamkeit erfahren hat, teilt er seine Erkenntnisse auf authentische und einfühlsame Weise. Meditation und Hypnose ergänzen alles was er macht. Beruflicher Werdegang Mit seiner Arbeit hat Martin Müller Workshops, Seminare und Vorträge gestaltet und unzählige Menschen motiviert, bewusster und erfüllter zu leben. Philosophie und Vision Sein Ansatz ist geprägt von der Überzeugung, dass jeder Mensch das Potenzial hat, ein ruhiges und erfülltes Leben zu führen. Mit seinem Buch 365 Tage Achtsamkeit üben möchte er seine Leser dazu ermutigen, die kleinen, kraftvollen Momente des Alltags zu erkennen und Achtsamkeit als wertvollen Begleiter in ihr Leben zu integrieren. Weiter Bücher wie 365 Tage Meditieren oder Hypnose anwenden und verstehen geht die Reise weiter.