Selbstversorgung trifft Selbstfürsorge Dr. Markus Strauß und Birgit Matz zeigen in diesem Praxisbuch, wie das gelingen kann: Mit Bewusstwerdungen, Übungen und Rezepten die Kraft der Natur für Körper und Geist nutzen.

Biologe und Gründer der Ewilpa®-Stiftung Dr. Markus Strauß und Gesundheitscoach Birgit Matz geben den Lesern mit Für dich ist gesorgt! ein modernes Praxisbuch über die Kraft der Natur für Körper und Geist an die Hand. Praxisnahe Bewusstwerdungen, Übungen und Rezepte zeigen, wie sich Selbstversorgung und Selbstfürsorge mit wilden Pflanzen vereinen lässt.

Autorentext
Birgit Matz ist Gesundheitscoach und Erdhüterin sowie freie Texterin für Themen rund um Gesundheit, Natur und Spiritualität. Ihr geht es vor allem um eine heilkundliche und spirituelle Sicht auf die Natur. Sie leitet Frauengruppen und Erdheilungskreise. Als langjährige Assistentin von Dr. Markus Strauß unterstützt sie die Etablierung der essbaren Wildpflanzen in die Alltagskultur. www.dasgesundmagazin.de