AUF DAUER SCHMERZFREI MIT WENIG AUFWAND! Dies ist mit Meridian-Cross-Taping möglich! "Meridian-Cross-Taping: Hilfe für den Bewegungsapparat" von Markus Hitzler, MBA, ist ein umfassender Ratgeber, der sich mit der Anwendung von Cross-Tapes zur Unterstützung des Bewegungsapparates beschäftigt. Das Buch kombiniert die Prinzipien der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) mit westlichen manualtherapeutischen Methoden, um ein effektives und einfach anzuwendendes System zur Schmerzlinderung und Verbesserung der Beweglichkeit zu bieten. Markus Hitzler, ein erfahrener Bewegungs- und Haltungstrainer, erklärt detailliert die verschiedenen Techniken des Cross-Tapings, die auf Akupressurpunkten und Meridianen basieren. Das Buch enthält praktische Anleitungen, detaillierte Grafiken und Schritt-für-Schritt-Erklärungen, die sowohl für Therapeuten als auch für Laien geeignet sind. Der Autor betont die Bedeutung der richtigen Anwendung und gibt Hinweise zur Selbstanwendung, um die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen. Zudem werden Kontraindikationen und alternative Methoden zur Punktbeeinflussung besprochen. "Meridian-Cross-Taping" ist ein wertvolles Nachschlagewerk für alle, die ihre körperliche Gesundheit verbessern und Schmerzen lindern möchten, und bietet eine fundierte Einführung in die Welt des Cross-Tapings.

Autorentext
Markus Hitzler ist Bewegungs- und Haltungstrainer, mit den Schwerpunkten sporttherapeutisches Gesundheits-Training und körperliche Gesundheit im Körper-Geist-Ansatz. Neben einem akademischen Abschluss in Health-Management an der Middlesex University in London (Schwerpunkte: komplementäre Methoden und mentale Gesundheit), hat er verschiedene Ausbildungen im Bereich der Körpertherapie (fernöstlich, hawaiianisch und westlich orientiert) und in körperlichen und mentalen Trainings. Abseits seiner Expertise im Themengebiet Gesundheit, hat er Professionen in den Bereichen Wirtschaft und Sportunterricht (Tennis- und Fitnesstraining seit mehr als 20 Jahren). Ebenfalls seit rund 20 Jahren beschäftigt er sich privat mit dem Thema der komplementären Gesundheitsförderung und betreibt seit 2012 eine eigene Trainings-Praxis (Fokus: alltägliche Themen des Bewegungsapparates) in Wien. Er ist weiter Autor von etlichen Ratgebern, Ratgeberserien und Fachbüchern im Bereich Gesundheitsförderung und hält Vorträge, Workshops und Seminare zu diesem Themengebiet.