Das Buch untersucht die Merkmale des Lachyoga-Programms und Die Ergebnisse zur Auswirkung auf die Normalisierung des Selbstwertgefühls bei Heranwachsenden Teenager. Dank der theoretischen Analyse in- und ausländischer Studien über diese Art derLachtherapie wurde festgestellt, dass sie sich positiv aufdie physiologische und psychologische Gesundheit des Einzelnenauswirkt.Das Buch beschreibt auch die psychologischen Merkmale der Adoleszenz und erklärt die Gründe für den Einsatz von Lachyoga zur Korrektur des Selbstwertgefühls und anderer Persönlichkeitsmerkmale.

Autorentext

Ich bin Studentin der klinischen Psychologie im 5. Jahr in Wladiwostok. Ich bemühe mich, die menschliche Natur kennen zu lernen, sie zu verstehen und zu akzeptieren. Ich glaube, dass Freundlichkeit und Barmherzigkeit die Welt zum Besseren verändern können.