Sie erhalten kompetent aus erster Hand:

• Anleitungen für die Behandlung der häufigsten Alltagsbeschwerden
• Hilfe für die speziellen Beschwerden von Kindern und älteren Menschen
• Auskunft über die Grenzen und Risiken der Selbstbehandlung
• in 74 Pflanzenportraits Hinweise zu deren Aussehen, Standort, Wirkstoffen, Anwendungen und Geschichte

• Anleitungen zum Anlegen eines Arzneipflanzengartens.
  Halten Sie sich und Ihre Familie jeden Tag gesund. Mit bewährten Heilpflanzen-Rezepten aus dem Arzneischatz der Natur.

Altes Wissen neu entdeckt: Schon in der Antike vertrauten die Menschen auf die heilende Wirkung der Natur. Mittlerweile ist die Heilpflanzenkunde zur Wissenschaft geworden. Pflanzeninhaltsstoffe werden bestimmt und ihre Wirkung erforscht. Was man früher nur aus Erfahrung wusste, lässt sich nun auch genau erklären.

Dieser Ratgeber weiht Sie in die Geheimnisse der Heilpflanzen ein. Er gibt Anleitungen für die verantwortungsbewusste Selbstbehandlung der häufigsten Alltagsbeschwerden mit Rezepten für erprobte Tees, Bäder und andere Anwendungen. Sie lernen die Wirkungen der Heilpflanzen genauer kennen und erfahren, ob und wie Sie sie selbst anpflanzen können. Kommen Sie der Natur auf die Spur!

Autorentext
Mannfried Pahlow ist Apotheker und bekannter Sachbuchautor. Seine Spezialgebiete sind Gewürz- und Heilpflanzen.

Klappentext

Altes Wissen - neu entdeckt: Schon in der Antike vertrauten die Menschen auf die heilende Wirkung der Natur. Mittlerweile ist die Heilpflanzenkunde zur Wissenschaft geworden. Pflanzeninhaltsstoffe werden bestimmt und ihre Wirkung erforscht. Was man früher nur aus Erfahrung wusste, lässt sich nun auch genau erklären.

Dieser Ratgeber weiht Sie in die Geheimnisse der Heilpflanzen ein. Er gibt Anleitungen für die verantwortungsbewusste Selbstbehandlung der häufigsten Alltagsbeschwerden mit Rezepten für erprobte Tees, Bäder und andere Anwendungen. Sie lernen die Wirkungen der Heilpflanzen genauer kennen und erfahren, ob und wie Sie sie selbst anpflanzen können. Kommen Sie der Natur auf die Spur!

Inhalt
Aus dem Inhalt:

Selbsthilfe mit Heilpflanzen

• Was Sie über Heilpflanzen wissen sollten

• Die Selbstbehandlung

  Beschwerdebilder

• Nervosität und Schlafstörungen
• Erkältungskrankheiten
• Blasen- und Nierenbeschwerden
• Magen- und Darmbeschwerden
• Rheuma und Gicht
• Gallen- und Leberbeschwerden
• Kinderkrankheiten
• Frauenbeschwerden und Wechseljahre
• Altersbeschwerden
• Herz- und Kreislaufstörungen

• Leichte Verletzungen, Hautreizungen

  Kleine Heilpflanzenkunde

• Heilpflanzen kennenlernen
• Heilpflanzen von A - Z
• Bücher, die weiterhelfen