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Faszien-Yoga für Schultern, Nacken und Handgelenke
Bestseller
Beschreibung
Viele Menschen leiden durch die Tätigkeit am PC an schmerzenden Handgelenken, einer steifen Schultern-Nacken-Region und Spannungskopfschmerzen. Die Yogalehrerin Lucia Nirmala Schmidt zeigt, wie man durch gezieltes Training der Faszien schmerzfrei und beweglich...Format auswählen
- Kartonierter Einband (Kt)CHF 21.90
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